会·生活--怡心湖

冬至将至，民间有啥讲究？这些“老传统”要牢记，来年大吉又大利

马上就要到冬至了，冬至，又称“冬节”“亚岁”，时间在每年12月21日至23日之间，是二十四节气中的第二十二个节气，所以古人称冬至“亚岁”或“小年”。它既是二十四...

马上就要到冬至了，冬至，二十四节气中的第二十二个节气，冬至又叫“冬节”、“冬夜”、“亚岁”，民间素有：“不过冬至不冷”的说法，从这一天开始，我国正式进入“数九寒...

冬日寒冷，寻常食材变身温暖胃的佳肴，将舌尖上的温暖与味蕾的享受完美结合。在寒冬时节，选择温暖胃的美食不仅是为了满足口腹之欲，更是为了滋养身心，抵御严寒的侵袭。那...

大雪是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。在这个寒冷的季节里，我们的饮食也要做出相应的调整，以抵御严寒的侵袭。民间有句俗语：“大雪吃5鲜，一年病不沾”。...

冬季最喜欢的就是热乎乎的东西。很多女性到了冬季容易手脚冰凉，日常更要多喝一些热乎乎的热饮来帮助整个身体暖起来。下面分享几道适合冬天的热饮，滋润、清热下火还润喉。...

大雪节气之后，天气会变得非常的寒冷，由于冷空气出现比较的频繁，所以也容易带来很多的身体问题，比如出现咳嗽还有消化问题，为此，我们就要控制好我们的饮食，多吃一些润...

我家人特别喜欢喝汤，可以说一年四季都离不开汤汤水水。在不同的季节，我们会有针对性的选择汤品。冬天，天气干燥，人们容易感冒、咳嗽，易患呼吸道疾病。因此，冬季我们应...

正值12月中旬，这天气是一天比一天冷了，很多女性朋友一到这个季节就手脚冰凉，怎么都热不起来，那么这个时候，进食一些滋补的食疗就非常必要。俗话说：“入冬补阳，手脚...

冬季原本就是呼吸道疾病的高发季节，今年情况更是如此。抵抗力差的孩子、老人不少人都“中招”，刚刚入冬就频繁的感冒、咳嗽，到了不得不预防的时候了。除了生活中要多注意...

古人云：“食以养生，养生靠食。”在寒冷的天气里，选择恰当的食材与烹饪方式，不仅能御寒防病，还能温暖胃部。以下是七道家常菜的制作方法。白菜粉条炖丸子食材：白菜、粉...

寒冬腊月，天气也越来越冷，这个时候能够喝点热腾腾的滋补汤再好不过了，今天给大家分享七种好喝的汤，在家就可以做。冬瓜锤肉汤食材：冬瓜1快、瘦肉、西红柿2个、香菇3...

寒冷的冬季，是我们需要格外呵护自己和家人的时候。随着气温的骤降，我们的身体也需要更多的能量来应对寒冷天气和抵御疾病。所以，冬天不仅是穿厚衣服的季节，也是进补的黄...

冬天来临，寒风刺骨，人们往往会感到脾胃寒凉，心悸失眠。这时候，喝上一碗热腾腾、营养丰富的养生粥，不仅能温暖脾胃，还能补心养血，助你度过一个健康的冬季。下面就为大...

最近好几次大幅度降温，感觉穿着羽绒服都快扛不住了，冷得人直打哆嗦，不知道你那天气咋样？为了身体好少生病，一定要及时添加衣服保暖，还要在饮食上多调整，常吃些温补的...

我们经常说要顺时而食，那到底怎么个顺法呢？事实上，古人在很多的典籍中就有提到，一年四季应该要吃些什么，比如春天多吃绿，对应着人体的肝脏，夏天多吃红，对应人体的心...

中国古代有云：“民以食为天。”这句至理名言早已传世千年，凸显了食物在人类生活中的不可或缺。然而，在现代快节奏的都市生活中，人们往往因为工作繁忙而忽略了对美食的追...

进入寒冷的十二月，各地气温骤降，大家一定要注意防寒保暖，滋养身体，来提升免疫力，避免生病。大家都说的都是春季养肝很重要，其实不能忽略掉冬天养肝的重要性。要知...

大雪，是一个反应气候变化的节气，受到冷空气的影响，气温下降会更加寒冷，降雪的可能性增多。这时候我们要做的是防寒保暖，需要及时进补、养身子，以提高身体抵抗力，抵御...