后日小寒，是一年二十四个节气中的第23个，也是冬季里的第5个节气。俗话讲“小寒时处二三九，天寒地冻北风吼”，迈入小寒，天气是越来越冷，特别是在北方向来有“小寒胜大寒”的说法，许多地方河面的冰已经结的十分厚实了，人们开始放心的在冰上开展各种活动，如滑冰、拉冰车等。南方的小寒虽然没北方冷，最低气温还是在大寒节气内，但南方却依然会很注重在小寒时做好冬补，食用滋补驱寒的食物来抵抗寒冷。

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