小寒到了，不管有钱没钱，多吃“5宝”，滋补暖身补足营养过新年--怡心湖

俗话说：“小寒至，严冬到”，小寒节气到了，小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，小寒节气的特点就是寒冷，这时候要注意防寒保暖，外出要多穿点衣服，戴好手套、围巾和帽子，避免着凉受冻。