最近气温骤降，已经零下了，气血不足的人最怕冷，要注意保暖，还要多吃些滋补气血的食物。像红枣、枸杞、桂圆等等，这些食物要经常吃，别不懂呀。

气血不足怕冷的试试这6道美食，有助补气血、暖身驱寒，简单易做。快来看看吧，感兴趣的话每天换着吃。

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