在你看来，读书的人与不读书的人，有什么区别？
近几天，某网友提出的一个问题火了： 这个问题，其实古人也讨论过，结论是：“满腹诗书气自华”，我们看下图，徐大椿和叶天士，均气质卓然，是怎么得来的呢？主要还是通过读书。所以过去的书生...
中医学
拔一发而动全身，你还敢再拔白头发么？
在《遵生八笺》等古代养生书中，常常规定哪一天“宜拔白发”、“拔白生新”。 以前每读到此处，我就不由得发笑，觉得古人真是迂阔，连拔白头发都有日期规定，有这个必要么？养生一点...
动物内脏胡乱吃，后果很、严、重！
《金匮要略》明言：“春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食肾，四季不食脾。”肝旺于春季，如果春季再吃动物的肝脏，以肝补肝，则肝气更旺，肝气过旺则克脾土，造成脾胃方面的疾病；心旺于夏季，如...
比肺癌更可怕的，是嫉妒心啊
我以前见过一位老大夫，在临床上，遇到肺上有问题的患者，他在治疗的同时，还要进行一些心理引导，让他们心里少一些计较。每当他故作神秘地说“你这人嫉妒心还蛮强的”的时候，病人总是...
今日立夏，夏季养生须知
《黄帝内经》夏季养生要领“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至...
母亲，我想送您一夜好眠
我从不肯妄弃一张纸总是留着——留着叠成一只只很小的船儿从舟上抛下在海里有的被天风吹卷到舟中的窗里有的被海浪打湿,沾在船头上我仍是不灰心的每天叠着总希望有一只能流...
这些行为直接伤肾？不孕不育的原因，被严重忽视了！
不孕不育，如今很常见，是个大问题。 在很多中医古籍中，对不孕不育都有介绍。古有“五子衍宗丸”，近现代施今墨老先生有“种子金丹”，都是很有名的治疗不孕不育的中成药或方剂，但...
天呐！又到了樱桃吃出毛病的季节
昨傍晚带着果果在小区散步，我们惊喜地发现：樱桃已经成熟了！一簇簇红艳欲滴的果实坠满枝头，在绿叶的衬托下，可爱极了。南方的樱桃，可能早就成熟了吧。又到了吃樱桃吃出毛病的季节。...
满屏的蒲公英煮水，喝了究竟好不好？
最近，不知为什么，蒲公英一下子就火了，很多人都在问我：“听说蒲公英泡水喝了特别好，我可不可以泡点蒲公英喝？”五一去龙庆峡玩，一路上都有人在挖野菜，过去一问，都说是在挖蒲公英。挤下...
总在凌晨三四点醒来，这是怎么了？
有一种失眠，是凌晨三四点就醒了，然后……翻来覆去睡不着了，离6点起床的闹钟，还有不到3小时，该怎么办？寅时：气血流注手太阴肺经凌晨3点到5点是寅时，此时气血流注手太阴肺经。人体气...
适度悲伤倒不妨，计较太多最伤肺
《黄帝内经》明言，忧伤肺，悲哀伤肺。但谁没有忧愁和悲哀的时候？的确，很多人难过或忧愁的时候，喉咙里都会觉得不舒服，有一种“如鲠在喉”的感觉，喉咙是肺管，喉咙里不舒服，明显就是提示...
古人见面为什么不轻易握手？因为人各有秽呐！
人们常讲：人各有志。殊不知，从生理角度讲：人各有秽。不同的人身上有不同的浊气。有位先哲曾讲：“人和人之间的差别，比人和猴子之间的差别要大得多。”人与人不但心理方面千差万别...
工作生活，得学会排解病气
人各有秽，每个人身上都有不同的浊气，尤其是病人，身上的浊气更重，可以称其为“病气”。病气有多种形式，比如西医讲的病毒、细菌，就是其中的一部分，还有其他形式，现代科学甚至还没有认...
为什么你是“压力胖”，别人是“压力瘦”？
老李是位医生，是极其聪明的那种人，但是很瘦。朋友一起喝酒聊天的时候，老爱拿他开涮。有的说：“你自己当医生，怎么不给自己增增肥呢？”有的说：“脾主肌肉哦，你肌肉这么少，可以考虑补脾...
选择困难症，真的很伤肝！
周老师是位中学老师，瘦瘦的，为人很精明。可能是出于健康考虑，他交了很多医生和医疗保健界的人做朋友，中医的、西医的、内科的、外科的都有，遇到问题随时咨询。我也很“荣幸”地在...
但得一塔转风水，大地山河顿不同
我们在各地名胜，都会看到很多塔。这不是中国古人的专利，实际上，古今中外的人，都会造塔。外国的名塔也不少，比如金字塔、埃菲尔铁塔、比萨斜塔等。每一座塔，都有它的作用，有它的故事...
有一种胃痛，是肝和脾在打架
胃痉挛是胃痛的常见原因之一，多表现为上腹部绞痛，甚至呕吐。往往起病较快，发作不定时，有时疼痛难忍。胃痉挛，不难理解，他是胃部肌肉的抽搐、甚至强烈收缩。那么从中医的角度，怎么看...
健脾急不得，氛围很重要
可能是继承了我们的脾虚体质，果果从生下来起，脾胃就很一般。不怎么爱吃奶，每次吃奶也不多。添加辅食的时候，给什么他都不爱吃，即使吃，也只吃一点点。我们也从来不强迫他吃，勉强孩子...
警惕！滥用决明子，反遭其害
与人眼一样，昼开夜合 决明子，它长得像豆子，在南方有很多，一个荚里能够结很多籽。它的叶子有个特点，就是昼开夜合，而且一合上就合得特别严实，跟人的眼睛一样，早上就开了，晚上就合了。...
你专心地做一件事，就在定中
傅林博士来寒舍小叙，说到此前他在京郊的龙庆峡游玩，听人说那附近有个后河很不错，值得去看看，于是他沿着野山的小路，翻山越岭地就去了。后河果然风景优美，水系直通著名的龙庆峡水库...
减肥，少吃凉的，还是少吃甜的？
与一位好久不见朋友小聚，饭毕，应朋友之邀，我们各要了一盒冰激凌。朋友看着美味的冰激凌，兴奋不已。但吃了几口后，他又露出一丝愁容，感叹道：“再这样吃下去，我的减肥计划又要泡汤了…...
懂你，需要一次又一次的重逢：白桑篇
早在十几年前，就听说北京大兴有一个古桑园，里面有很多古老的桑树，每到初夏桑葚成熟的季节，可以去玩。但我一直没有去。有了孩子以后，就不一样了，总是想方设法找地方带孩子去玩。前...
你开始饭后四处寻找牙签了么？这是要衰老的节奏啊！
为什么年纪大了就喜欢剔牙跟年长的亲人和朋友一起吃饭，饭桌上是一定要备好牙签的，因为他们吃过饭后，必定剔牙。曾见过某位四十多岁的朋友，一边满桌子找牙签，一遍哀叹：“以前从来不...
你这种性格的人，会得心脏病的
《诸病源候论》里说，心痛有九种，其中八种都不是真正的心痛。真正的心痛叫“真心痛”，“旦发夕死，夕发旦死。”这就是今天的心肌梗死，从发作到死亡，时间非常短暂。为什么这么快呢？清...
一个中医使用的无毒无害驱蚊法
夏日美好，但蚊子实在恼人。因为天地间蓬勃的生长之气，不仅创造了夏日的繁华，也滋生了浊气，酝酿了湿热，蚊子就化生于这些浊气和湿热之中。想起小时候，蚊子大批大批地从野地飞进家中...