怡心湖

会员帮助 - 勘误反馈

关注微信 - RSS订阅

中医学

节气养生专业合作社导师班培训第二天

4月24日是节气养生专业合作社导师班培训第二天。经过精心准备，生命呵护计划创始人张秋利博士为学员讲授了一堂生动的《24节气养生文化》课。　　张博士从历代党和国家领...

【儿童节气养生】谷雨

谷雨三月初九04.20历史渊源谷雨，是春季最后一个节气，《月令七十二候集解》记载：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自下而上也。”谷雨是“雨生百谷...

清明节气养生

点击上方“公众号” 可以订阅哦！节气养生清明清明如何养生从立春到清明整整两个月，期间经过雨水、惊蛰、春分，至清明时节，此时大地渐暖，清气上升。 中医认为人应四时，春季万物生长...

节气养生密码之博正雅艺艺术空间宣传推广

五3中队《节气养生密码》项目小组成员，带着刚刚制作完成的宣传手册，来到博正雅艺艺术空间进行项目宣传推广活动。 首先我们向这里的会员与家长们介绍了我们的项目由来...

立夏节气养生之七

2021/505 星期三农历三月廿四辛丑牛年 癸巳月 癸丑日SUMMER五运六气岁运：水运不及司天：太阴湿土在泉：太阳寒水五音建运：少羽二之气：春分、清明、谷雨、【立夏】（3.20-5.21）主气：...

春分节气养生课，明晚开课！

关注一个专业的占星公众号辛丑年道系节气养生课奶羊星人2021年会推出更多好玩、有趣、实用的社群！敬请期待！课程初衷庚子年由于疫情的影响，大家更关注自己以及家人的健康，年底咨...

节气养生——谷雨

谷雨节气养生谷雨时节去享瘦，一年到头不忌口。谷雨是春季的最后一个节气，每个季节的末尾都是保养脾胃的好时候，所以谷雨的养生重点是，健脾养胃，减脂塑形。脾胃功能好了，才能更好地...

节气养生谷雨已至挥手春季，做好养生迎接苦夏

谷雨谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓“春雨贵如油”。降雨量充足...

节气养生雨生百谷时至暮春养肝祛湿是关键

二十四节气谷农历三月初九雨明朝知谷雨无策禁花风谷雨谷雨节气养生每到谷雨节气，雨水开始增多，导致空气湿度大、湿气最重，湿邪容易损伤人体的阳气，特别是损伤脾胃之阳气。在这种...

立夏节气养生方

早有蜻蜓立上头小荷才露尖尖角立夏立夏节气养生方立夏的时候是宜健脾护心，要睡好子午觉。小满就开始进入到暑季了，有很多能量外耗，因此气虚的人一到夏天的时候就容易大汗淋漓、...

节气养生｜谷雨过后健脾祛湿是关键！

谷雨二十四节气gu谷yu雨shi时jie节谷雨是二十四个节气中第六个节气。每年的4月20日左右，谷雨过后降雨逐渐增多，空气中的湿度逐渐变大，会让人体由内到外产生不适反应。从中医养...

三月暮，花落更情浓谷雨节气养生要点

语音版添加话题谷雨二十四节气前 言今日谷雨，是春三月的最后一个节气。谷雨节气期间 “杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，布谷（学名杜鹃）夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，但时已至暮春了。暮春时节...

节气养生▏万物始长，润燥升阳

时间之美 不舍昼夜春分，是春季第四个节气。斗指壬，太阳黄经达0°，于每年公历3月20日或3月21日交节。太阳直射点在赤道上，此后太阳直射点继续北移，故春分也称“升分”。春分时节，...

春分节气养生五原则

每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·历一...

【节气养生】清明节气养生

清明是二十四节气中第5个节气，时处农历阳春三月，清明，既是节气，又是节日。清明节，亦称“寒食节”，多在阳历4月4日或5日。所谓清明，即天清地明。一般说来，其时冰雪消融，桃红柳绿，草木青...