太极拳如果把功法都下在拳上,可能到死都不能真正地进入太极拳的门,但是,不在拳上下够功夫,仍然是无法摸到太极拳的真谛,世间有些事就是这么奇怪。我把太极拳修炼的过程...
陈氏太极拳的传武功夫并不是现在市面上流行的东西,也不是比赛表演的那些玩意儿。传武就得有传武的练法,不是打打拳推推手就可以领悟的了得。至少有几样功夫的真真正正的下...
中脉,出于佛家气功,是十四经络以外的一条经络线。气功前辈在长期的练功实践中,发现人体存在着一条笔直宽阔而粗细可通过意念调节的经络线,并把这条经络称之为“中脉”。...
此法是以默念六字字音进行呼吸练习,用以调整内脏功能和通经活络。 一、四季养生六字法 六字是:呬(音丝,属肺金),吹(属肾水),嘘(音虚,属肝木),呵(音喝,...
道家的四大天规和佛家的四大天规,抅成了中国的八大天规。一、道家的四大天规:第一大天规:师不顺路。解释:很多人总是想找一个大师,顺路到自己家看看风水,以蹭饭的心态...
真正的太极拳是道家的修行拳,讲究性命双修,返先天自然,与现代体育运动的主要区别。一是真正的太极拳是以炼气为主,敛气入骨,以提高骨韧性强度。炼气以展窍通经,畅通气...
枢机全赖弓弦满。 尚云翔有句遗言:“若再给我二十年阳寿,我就再打二十年明刚”。此话颇让后世不解,揣测尚公的水平,不可能只在明劲。且孙禄堂在著作中只抬过两人,其...
“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”佛陀曾经这样教导我们。这句话告诉我们,世间万物都是暂时的,如同梦境、幻象、泡沫和闪电一样短暂和无常。我们应该...
知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。知,止,定,静,安,虑,得。这七个关键字概括为二因五果。知道了哪个是因,哪个是果,接下来事情会自然...
郑曼青(1902—1975),男。汉族。原名岳,字曼青,自号莲父,别署玉井山人,又号曼髯,永嘉城区(今温州鹿城区)人。二十七岁在上海向太极拳大师杨澄甫学习杨家老...
心若厚,则意念之刀枪不可刺入。心若厚,则冷嘲热讽之言谈不可伤之。心若厚,则处狂风暴雨之间而谈笑晏晏。心若厚,则他人之审视刮敛视若无睹。人之所以为人,在于其足以为...
作者 :杨书太尊敬的各位来宾、各位同门,大家上午好!今年是我的外祖父---李逊之先生去世八十周年.我和大家一样,怀着无比崇敬的心情,对他老人家保留、传授传统武氏...
出了2个国家主席而已。共和国十大元帅中有3个而已。很能吃吃香喝辣而已。是N次火车的终点站而已。是省会在武汉3个城市组成而已。只是有时候会被人说9头鸟而已。是古代...
练八段锦有一个非常重要的原则,那就是慢慢练。师父把八段锦作为我的拉伸和热身的办法,有一个要求,那就是做八段锦时和打拳要求一致,身上的劲是均匀的,连绵不断的,从第...
能「立如平准,活似车轮」,就为「偏沉则随」创造了条件。拳谱以天秤、车轮等机械设计来作比喻,是要利用机械结构来说明作用的原理。明白了原理,再把这原理放在身体上应用...
大多数人认为修行很难,今天路上行走的时候,猛然想到原来修行是这么简单的事情,简单的是不能再简单的事情。 这个想法是得益于青华秘文与一些禅宗公案的。生活中无处不...
道藏经籍,汗牛充栋;最多达七千余卷,现存之明正统道藏,及万历所补之续藏,亦达五千余卷。自兹以后,迄有清一代,不少上乘经典,犹未选刊入藏。若欲一一穷而通之,通而用...
女性修炼的优势是女性的元神最容易灵动,上古的巫就是女性,是人神沟通者,女性外阴内阳,是坎卦,真阳在内,容易成功。女性的生育的内在气化功能有助于修炼,事半功倍。但...
空的大脑是神的工作室! 放松自己的身心,安静、从容入定,腾出一间“空”的大屋子,让失散出走多日甚或多年的自由性灵回家,方可定能生慧、恍然大悟,是个体安身立命、神...
到寺庙里捐一块钱,烧一炷香,拜拜佛就有多么多么大的回报,反正只要付出很少很少,就能收获很多很多,于是呢,广大人民群众都垂涎三尺,逢年过节,初一十五,把个寺庙都挤...
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