年过40，最好的进补就是化瘀！
为什么说过了40岁之后，最好的进补方法反而是化瘀？因为《黄帝内经》认为，从40岁开始，体内的阳气就开始走下坡路了，而“血得温则行、遇寒则凝”，阳气一不足，寒邪内...
中医学
天越热越要养心，养心就是养命！学会这三招，养好心脏
天气是越来越热了，中医认为呢，天气越热越要注重保养心脏！因为心为火脏，火气通于心，这也是为什么很多人一到夏天就容易心烦急躁，失眠睡不着，另外中医讲“汗为心之液”...
天越热，脾胃越寒，教你一招，把藏在脾胃深处的寒邪全散出去！
天气是越来越热了，但是你知道吗，天越热，脾胃就越容易受寒！今天就来教大家一招，把藏在脾胃深处的寒邪全散出去，让你轻松度过这个苦夏！那为什么我说天越热，脾胃就越寒...
高血压不过是这两处虚了，补上就好了，教你个妙招，轻松降压稳压
世上本无高血压，不过是这两处虚了！其实中医并没有高血压的说法，而是根据它表现出来的症状，把它归属于中医“头痛”“眩晕”等疾病的范畴，根据我的临床观察发现，导致血...
身上有疼，体内有淤，教你一招，哪疼打哪儿！
人到了一定的年龄，身体各处都会疼，最开始的症状就是腰疼，腿疼，背疼，整个关节都疼，有些年轻人也是如此，其实这是因为血液循环不畅，气滞血瘀，这就是中医的“通不通则...
肝越堵、痰越多！教你一招，打通肝经，逼出痰湿
肝越堵、痰越多！临床中经常遇到这样的人，就是感觉自己身上痰湿很重，总有吐不完的痰，嗓子眼好像被什么东西给堵住了一样，而且还用了很多化痰药，比如二陈丸、参苓白术、...
治心梗脑梗最好的方法就是升阳！阳气一升，血管就通畅了
从西医角度来看，现代人出现的心梗、脑梗等疾病，多是因为血管里面有血栓了，然后阻碍了血液的运行，但是在中医看来，这血栓就是瘀血！由于瘀血阻碍了气血的运行，导致心脏...
一补就上火？还是痰湿太重了！中医教你如何祛痰湿，一补到位
现在很多人都虚，但是稍微用点补药就上火，不是牙龈肿痛、口腔溃疡，就是脸上长痘，舌头长疮，其实在我看来还是体内痰湿太重了！因为这痰湿比较黏，会阻碍气血的运行，影响...
想清瘀血，要先补阳！血得寒则凝，得阳则行！
许多血瘀体质的人，长期下来，身体会从一开始的疼痛、淤青，到身体上长出囊肿、结节、包块等各种小问题。但很多朋友在意识到血瘀的危险后，都会尝试去瘀，但往往却作用不大...
9味药消掉患者胆囊结石 我意识到：如果中医没落 中药是罪魁祸首
在我们那个年代，药材都是野生、山上采摘的，但是现在基本上都是人工种植的，各种催化剂催生催长，先不说药物残留，单从效果而言，两者差的就不是一丁半点，如果说食品安全...
医案：前列腺术后疼痛6年
我不止一次说过对于前列腺疾病的治疗，非常不建议大家去做手术，尤其是上了年纪的人，因为我见到太多太多做过手术之后而落下后遗症的人，每次看到这些人我是既心疼又可恨，...
医案：反复高热2个月，输液无效，中医5剂热退
患者是一位女性，年事已高，已有78岁，之前身体一直无异常，不过从2个月前开始出现反复发热的情况，而且每次到下午就开始发热，体温一直在38-39°之前来回波动，发...
医案：头痛10年，一朝解忧
头痛不是病，疼起来要人命，这个患者10多年的头痛，四处求医，各种药物用了不计其数，效果不佳，我诊断后，用张仲景的一个方子，效如桴鼓，头痛不见踪影。我用的是什么方...
面对各种鼻炎、鼻窦炎，从未让一个患者做过手术，纯中药就能治愈
记得刚成为一名医生的时候，我的老师告诉我说，中医已经有数千年甚至上万年的历史，而西医才200多年，作为一名中医，一定要有信心，能不让患者做手术的，坚决不让做，所...
咽喉肿痛1年，为什么反复输液、清热解毒无效，中医1 诊即愈？
患者来自江苏，蒋女士，1年前因为感染新冠病毒出现高烧、咳嗽、咽喉肿痛等情况，经抗生素输液治疗之后，虽然不发烧了，但自此之后开始反复出现咽喉肿痛的情况，每次只要第...
医案：心慌1年，美托洛尔、稳心颗粒无效
前一段时间有个来自安徽的患者找到我，说自己去年差不多也是这个时候感染了新冠，当时发烧咳嗽难受，经过抗生素输液治疗之后，虽然新冠好了，但是自那开始出现心悸心慌的情...
头部出汗异常多，张仲景，这个方子清热利湿，专治头汗！
有的人呢，特别爱出汗，尤其是头部，吃个饭就满头大汗！其实这种情况，还是你的湿热太重！热性炎上，热气爱往头顶跑，带着体内郁滞的湿气，头面部就会出现大量的、发黏的汗...
夏天补阳黄金期，补什么都不如补阳气！心阳 脾阳 肾阳 补足！
阳气足百病除，补啥都比不了补阳气！可以说阳气就是人的生命之本，所以阳虚的人比普通人更容易怕冷，气血不畅，很容易出现痰湿、淤血等病理产物，因此，要抓住这个夏天补阳...
中医教你如何补肾！
宗筋不振、蛟龙不起，补阳无效者，速用四逆！为什么这么说呢？因为根据我在临床中治疗众多功能下降的案例中发现，情志因素已经成为当下最主要的原因，反而肾阳虚、肾阴虚、...
医案：肾多发结石、输尿管畸形、尿频腰痛3年
高先生是一位来自辽宁的患者，今年42岁，之前因为频繁出现腰痛，到医院检查被诊断为右肾多发结石，输尿管畸形，经过西医手术治疗之后有所缓解，可是3年前又开始出现腰痛...
五年便秘，一朝通畅，秘诀就在于当归加倍使用
患者来自山东，今年36岁，便秘反反复复已经5年多了，大便基本上是4-5天一次，而且特别干硬，像羊屎状，有时候虽然有便意，但就是排不出来，必须用开塞露才能排出，平...
精从血来 血从气来！三味药 补足精气血！
肾精不足的人，在补肾的时候，一定要注意补气血，否则只会治标不治本！最近门诊上就有一个男同志，就是因为不注意节制，导致肾精亏虚，力不从心。他可是买了不少的补品。长...
顽固失眠，越累越睡不着，最好的方法就是引阳入阴，一觉到天亮！
正常情况下，人越累的时候应该是越容易睡得着的，可是偏偏有这样一类人，忙了一天回到家，躺在床上翻来覆去就是睡不着，那么这种情况中医认为多是阳不入阴了，为什么这么说...
气虚无大病，小病也难受！中医讲清，教你补足五脏气虚！
我们身体的五脏六腑，都要靠气来支撑，肺气虚则呼吸困难，心气虚则跳动无力，脾气虚则消化不良，肾气虚则尿无力。今天就教大家对症调理！先说和大家比较常见的肺气虚。肺主...
补肾不补气，越补越没力，教你一方，补肾补气、提高战斗力！
补肾不补气，越补越没力，如果你长期补肾无效，其实是没有补到正地方！中医认为，肾为气之根，但五脏是相互协调的。一旦肾气虚了，往往也会影响其他脏腑！比如：肾气虚，往...