痛经特效一针疗法
痛经，又称为经期疼痛，是女性在月经期间或前后所经历的剧烈腹痛。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。原发性痛经，也被称为功能性痛经，主要在少女的初潮时期发...
中医学
张锡纯小方运用经验
张锡纯在《医学衰中参西录·自序》中写道：“医虽小道，实济世活人之一端。故学医者，为身家温饱计则愿力小，为济世活人计则愿力大。”几读张氏之著，不仅学其从医之精神，...
养生之道：法于阴阳，合于术数
养生之道并非高深莫测，而是蕴含在生活的点滴之中。《黄帝内经》所言：“其知道者，法于阴阳，合于术数。”这便是养生的总纲。“法于阴阳”，意味着我们要遵循自然界的气候...
中医教你指压肚脐治诸多慢性病
从“中”字出发，不久前我向大家推荐了捏脊疗法，这里我又补充推荐指压“肚脐眼”法。肚脐眼乃为人体之最中，其妙用是无穷无尽的。前些日子有读者打电话给我，请求为其八十...
黄芪临证用法28条
一 黄芪，生用固表，无汗能发，有汗能止，温分肉，实腠理，泻阴火，解肌热；炙用补中，益元气，温三焦，壮脾胃。 二 仲景方中黄芪主治肌表之水，故能治黄汗、盗汗、皮水...
感冒引起咽痛，咋治？
感冒是一种常见的疾病，其症状包括咽痛痒、咳嗽、咳痰不畅等。对于感冒的治疗，许多患者经过长时间的治疗仍无法治愈。有些同行也表示，有些感冒非常难以治疗，无论是从温病...
中药气味走臓腑的规律
内脏对于气味的喜好与消化道的偏好，这是我们需要深入探讨的话题。内脏对气的喜好和消化道对味道的喜好，是人体内的重要现象。我们常说，“臓之悦气，腑之悦味”，这是在说...
经方治病理论源于症状反应
经方的历史与理论：根据症状反应总结的治病经验经方，作为中医的瑰宝，其发展史与治病理论始终以患者症状为核心。胡希恕在上世纪60年代就曾明确指出：“中医治病，辨证而...
男朋友叫你“多喝热水”，中医教你用穴位缓解
“多喝热水”这四个字，仿佛带着神奇的魔力，既能抚慰疼痛，又能给予关心。然而，这个简单的回答，有时也会让人觉得敷衍，好像只是为了回答而回答，并没有真正解决问题。其...
中医说味厚则泄是什么意思
味厚，这是阴中之阴的特性，它的流动性和气相比要弱得多。在人体内，阳气的流动性强，而阴味的流动性则较差。味的流动性和气的流动性比较，味的流动性相对较弱。味又分阴阳...
中药的气和味在人体的走行规律
要深入了解中药在人体内的运行方式，我们首先得明白一个道理：清阳之气上升，浊阴之气下降。清阳之气主要分布在上窍，如鼻子、眼睛等；而浊阴之气则主要分布在身体的下部，...
肥胖的最大问题是“肝郁”和“脾虚”
正确的减肥理念应以健康为标准，而不仅仅追求减轻体重。在开始减肥之前，寻求专业医疗人员的评估是至关重要的。他们可以帮助判断你是否真的属于肥胖范畴，是否真的需要减肥...
焦虑可通过哪些方式进行治疗
在这个时代，我们这一代人正面临着前所未有的焦虑。早晨梳头时看到满地的落发，我们会焦虑；看到同事被老板叫到办公室，我们会焦虑；看到一条条跳出来的新闻，我们也会焦虑...
针灸临证中的下法运用
下法，也被称为泻下法，是中医治疗的一种重要手段。当病邪盘踞在中焦，导致腹部胀满不适时，泻下法成为了首选的治疗方法。在《素问·阴阳应象大论》中，有句话说：“中满者...
针灸临证中的和法运用
和法，顾名思义，是一种和解的治疗方法。它既能够调和体内环境，使其恢复平衡，又能解决表面症状，使病邪得以外排。这种治疗方法具有安内攘外的双重作用，对于病邪处于半表...
如何预防“鬼压床”
鬼压床是一种迷信的说法，没有科学依据证明其存在。我们应该相信科学和理性思考，破除迷信，树立科学的世界观、人生观和价值观。在面对生活中的挑战和困难时，我们应该积极...
针灸临证中的温法运用
温法，又称温里法，是一种中医学的治疗方法，主要适用于机体感受寒邪或形体虚寒的情况。温法的目的是温经散寒，通过温热药性的作用，消除体内的阴寒之气，以达到治疗疾病的...
有性生活和没性生活，区别竟然这么大！第一条就扎心了……
在当代社会，由于工作压力、社交圈子限制以及眼缘不合等原因，母胎单身长达20年甚至30年的人并不少见。这些长期单身的人们，自然也谈不上有性生活。那么，长期缺乏性生...
寿命长短，竟然跟走路有关系？走路能降低死亡率！但别走错了
走路，这一看似简单的日常行为，关于其对健康的影响，一直存在争议。有些人坚信走路可以延年益寿，而有些人则担忧走路过多会对关节造成伤害。面对这种争议，我们不禁要问：...
50岁以后，多吃碳水能降低死亡率？是真的吗
米饭，作为我们餐桌上的常客，是我们日常饮食中不可或缺的一部分。然而，在追求健康和身材的现代社会中，许多人为了减肥或控制血糖而选择彻底放弃米饭。但这样做真的对健康...
康复治疗师没有资格扎针灸？
康复治疗专业，作为医疗领域中的重要分支，其大学课程设置旨在培养学生掌握现代康复理念与技能，同时也融入了中医知识体系。在康复治疗专业的课程中，中医知识占据了一定的...
读古医书与临证的关系
张仲景的《伤寒论》是在他宗族之人死于伤寒者过半之后创作的。这部著作不仅是对伤寒病的深入探讨，更是对家族命运的深刻反思。在那个时代，医疗条件落后，人们对疾病的认识...
四逆法补救人体元气
“元气”这个概念，在中医理论中占据着至关重要的地位。它被视为我们人体的根本之气，是维持生命活动不可或缺的能量之源。元气，又被称为“真气”，它不仅代表着人体的生命...
针灸是怎么做到5年失眠一次治好的？
心血不足，肝郁脾虚杨某某，女性，35岁，是一家自营销售公司的职业人士。自2018年3月25日起，她开始就诊。主诉：失眠已经困扰了她五年之久。由于工作繁忙，她经常...
有病没病，防风通圣
中医有一句脍炙人口的俗话：“有病没病，防风通圣。”防风通圣散，这一流传千古的名方，源自金代名医刘完素的《宣明论方》。它不仅具有解表通里的功效，更能清热解毒，被誉...