怡心湖

中医学

8月26日清艾轩养生絮语

今天是癸巳年庚申月甲子日,七月二十【本真的快乐】本真的快乐,发自我们的内心深处。即使家徒四壁,一无所有,这快乐仍陪伴着你;即使五官残疾、身体残缺,这快乐也不会离你而去;即使战...

8月27日清艾轩养生絮语

今天是癸巳年庚申月乙丑日,七月廿一 【修身养性】人的一生,不论是谁都会遇到许多挫折,但是不管怎样,都要善于用微笑创造让人心情愉快的环境,千万不要摆出一幅冷冰冰的面孔。只要...

中医基础(16):四季饮食

四季饮食动物内脏虽味美,一年四季有禁食《金匮要略》明言:“春不食肝,夏不食心,秋不食肺,冬不食肾,四季不食脾。”动物的五脏能补养人体的五脏。肝旺于春季,如果春季再吃动物的肝...

中医基础(17):十二时辰与人体经脉的对应

一天有十二个时辰,人体有十二条经脉,气血每天流注一周,每个时辰流注一条经脉,周而复始,每天寅时从手太阴肺经开始,到第二天丑时流注到足厥阴肝经结束,周而复始。具体的时间和对应如...

唐略8月29日讲座:自学中医的误区与方法

【清艾轩中医学堂8月29日讲座】1.专题讲座:自学中医的方法与误区2.交流与问答。网上开放时间:20:00-21:30.收听方法:YY频道id:96484009;或直接进入网页YY:http://yy.com/96484009...

8月28日清艾轩养生絮语

今天是癸巳年庚申月丙寅日,七月廿二【逆境是上天在给你好处】人给你好处,是顺着来,给你金钱、地位、机遇;天给人好处,是逆着来,给你困难,让你不顺。所以孟子才说:“天将降大任于斯人...

8月29日唐略养生絮语

今天是癸巳年庚申月丁卯日,七月廿三【七月宜食稍凉】《千金月令》曰:“七月暑气将伏,宜食稍凉,以为调摄。”七月的饮食,可稍微偏凉些。【今天宜拔白发】《法天生意》曰“是月二...

每日一药(17):参苓白朮丸是补脾的首选

参苓白朮丸是补脾的首选 要想整个人变得中气十足,就得养脾,那么如何养脾呢?养脾最核心、最重要、最通用的中成药是参苓白朮丸。此药出自宋朝官方药典《和剂局方》中的一个方子...

8月31日唐略养生絮语

今天是癸巳年庚申月己巳日,七月廿五【金运】昨天中午12:45,交今年的第四运:金运。每年有五运,木火土金水,对应春、夏、长夏、秋、冬五季。交了金运,就算真正进入凉爽的秋天了。【...

中医基础(18):十二时辰与十二经络(一)

子时:气血流注足少阳胆经子时是指夜里11点到次日凌晨1点,虽在午夜,但天地和人体的阳气已在生发,所以说:“子时一阳生”。此时,气血流注足少阳胆经,人必须在睡梦中度过。阴阳交关,睡...

中医基础(19):十二时辰与十二经络(二)

丑时:气血流注足厥阴肝经丑时处于凌晨1点到3点,阳气继续生发,气血流注足厥阴肝经。人在此时应该在睡眠中度过,否则,不仅会伤阳气,而且会伤肝阴。 阳气生发先收藏,酣睡顺时养肝血阳...

中医文摘:常见中药造假举隅

唐略按:中药造假,是历代医家痛心疾首的问题。随着科技的进步,也随着人心的不古,当今,中药造假的手段更是花样翻新,精妙绝伦。国家在这方面加大了整治力度,但人心若是坏了,再怎么...

清艾轩养生絮语

今天是癸巳年庚申月辛未日,七月廿七【本真的快乐】本真的快乐发自我们的内心深处。即使家徒四壁,一无所有,这快乐仍陪伴着你;即使五官残疾、身体残缺,这快乐也不会离你而去;即使...

9月1日唐略养生絮语

今天是癸巳年庚申月庚午日,七月廿六【详解“秋冻”】“春捂秋冻”,众所周知。但秋冻也是有讲究的,宜于冻一冻的是头和四肢,躯体部分还是要适当保暖的,因为五脏的俞穴都在背上,多...

每日一药(19):香砂平胃散,一天开到晚

香砂平胃散,一天开到晚老李刚从单位退休。他告诉我说,他几年前,由于工作忙,应酬多,饮食很不规律,而且经常暴饮暴食,所以落下一个胃痛的病,后来经人推荐,吃了一种药,叫香砂平胃丸,只要...

中医基础(20):十二时辰与十二经络(三)

寅时:气血流注手太阴肺经寅时是指凌晨3点到5点,气血流注足太阴肺经。此时人体气血由静转动,在这段时间里,人可以熟睡,也可以早起,可根据习惯而定。肺经是气血流注的起点人体气血...

中医基础(21):十二时辰与十二经络(卯时)

卯时:气血流注手阳明大肠经卯时是指早晨5点到7点,此时气血流注手阳明大肠经。这个时候,天也基本上亮了,人应当起床了。卯时是起床的最佳时分卯时,正是黎明时分,太阳升起。人体的...

王心远先生简介及讲座预告

【清艾轩中医学堂9月4日讲座】经典中医药讲习网上开放时间:20:00-21:30.收听方法:YY频道id:96484009;或直接进入网页YY:http://yy.com/96484009 。主讲:王心远 先生讲义下载请见王...

9月3日清艾轩养生絮语

今天是癸巳年庚申月壬申日,七月廿八【今天宜拔白发】《法天生意》曰“是月二十三日、二十八日拔白,永不再生。”【秋日饮食忌讳】《白云忌》曰:“七月勿食莼,上有蠲虫,害人。勿...