9种中医体质类型，你是哪种呢？
平和质(A型）1.总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。2.形体特征：体形匀称健壮。3.常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通...
中医学
一药一故事之黄芩
黄芩一药一故事之2018.10.23【黄芩】味苦，平。主诸热，黄疸，肠澼(pì)，泄利，逐水，下血闭。恶(è)疮，疽(jū)蚀，火疡。一名腐肠。——《神农本草经》壹李时珍生于明朝嘉靖年间,自幼聪...
中医体质分类的判定
上次我们介绍了中医的九种体质，今天我们就来说说到底怎么判断自己属于哪种体质呢？一起来看看吧。温馨提示：由于小编能力有限，这篇文章图表里的文字可能有点小，请年纪较大的读者朋...
9种中医体质类型，你是哪种呢？
平和质(A型）1.总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。2.形体特征：体形匀称健壮。3.常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通...
号外！我国第一个糖尿病膳食指南发布了！
作者 | Madge来源 | 医学界内分泌频道近日，我国发布了首份糖尿病膳食指南（点击文末阅读原文，可查看官网），作为与膳食营养关系最为密切的慢性病之一，糖尿病的科学饮食控制广受关注！...
中医体质分类的判定
上次我们介绍了中医的九种体质，今天我们就来说说到底怎么判断自己属于哪种体质呢？一起来看看吧。温馨提示：由于小编能力有限，这篇文章图表里的文字可能有点小，请年纪较大的读者朋...
9种中医体质类型，你是哪种呢？
平和质(A型）1.总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。2.形体特征：体形匀称健壮。3.常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通...
中医故事之驻颜名方神奇的打老儿丸
点击“蓝色”关注道教驻颜方药中较有代表性的是“打老儿丸”，这个药方来自《西河少女传》这一有趣的神仙故事。据葛洪《神仙传》说汉时西河少女以杖笞一白发老翁，过路的人见了...
立冬养生
北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄。 遍野修堤防旱涝，万家晒物作冬藏。——左河水 《立冬》立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一，时间点在公历每年11月7-8日...
一部成人短片刷爆全网：我有个朋友猝死了...
你觉得，疾病离自己有多遥远？最近，有个动画视频刷爆了网络，视频画风有些黑暗，但相当真实的内容却扎透了无数人的心……其实在很多时候，杀死我们的不是疾病，而是我们自己。▲《器官葬...
小雪养生
征西府里日西斜，独试新炉自煮茶。篱菊尽来低覆水，塞鸿飞去远连霞。寂寥小雪闲中过，斑驳轻霜鬓上加。算得流年无奈处，莫将诗句祝苍华。徐铉和萧郎中小雪日作节/气/小/百/科小雪，是...
迟到的感谢——中药两周愈顽固头痛案
导/读医之良，在工巧神圣；医之功，在望闻问切；医之学，在脉药方症。今有医案一则，针对病症，用药巧妙，直中病灶要害。中医之妙，难以言说，必得深深体悟，探究其奥义。中药两周愈顽固头痛案患...
大雪养生
《大雪》——左河水万山凋敝黯无华，四面嘶鸣晃树杈。白雪欲求吟咏句，穿枝掠院演梅花。12月7日，将迎来大雪节气“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”“《月令七十二候集解》曰：“大...
七剂白术通便案
老人感言：天天顺畅的感觉真好！饮食男女，若平素屎尿二路通畅，也无甚明显幸福感可言，然此二路若艰涩难下，顿觉人生之幸难抵此番啊，想艰难之时，不忍忆起《蜀道难》……此处省略一万字。...
冬至养生
中/国/传/统/二/十/四/节/气戊戌年冬月十五，距离2018年冬至还有1天，2018年12月22日，冬至。冬至， 日南至，日短之至，日影长之至。冬至一阳生、天地阳气回升。冬至的重要性 冬至...
红薯这么甜，淀粉含量也高，糖友可以吃吗？
转自公众号：糖人健康网http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NTU5Nzk0NQ==&mid=2654507955&idx=1&sn=ce468568c7baab4e1c264c97a601bfc7烤红薯、红薯干、红薯丸子、红薯饼，在...
【养生寻根】寝不横尸，卧不覆首，眠不北向：古人如何睡眠养生？
睡觉这件事，历来受中国养生家们的重视。中国人自古就很注意睡眠养生之道，古人有“不觅仙方觅睡方”的说法。其实现代人面临的睡眠问题更加严重，更应该注重睡眠养生，了解...
2017版《便秘的分度与临床策略专家共识》
导读随着饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘的发病率逐年上升，对人类的生活质量构成严重威胁。便秘的发生涉及多个学科，是一种多因素导致的复杂性疾病，常需要多学科...
每年致死50万人，已被世卫组织呼吁停用！就藏在我们每天吃的食物里....
大家都知道，油吃多了没好处，毁心脏又毁血管，但是，在很多食品中还有一种常见物质，“吃一口就等于吃了7口油！”这个害人不浅的东西，就叫：反式脂肪！世界卫生组织发布呼吁各国：5年内彻底停...
一药一故事之枸杞
一药一故事是语音版，大家点一下上面的绿色圈就能听到语音编辑甜美的声音了，最适合睡前闭着眼睛作为睡前故事听，祝大家好梦。一药一故事之枸杞【枸杞】 味苦，寒。主五内邪气，热中...
今日大寒
大寒——2019年1月20日一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动...
小柴胡汤快速退热案一则
小柴胡汤发热案马某，女，61岁，初诊：2019年1月7日星期一主诉：反复发热5天现病史：因受风后出现发热5天，T:38.5?C，伴有咳嗽，痰少，色白成块，就诊于社区诊所，治疗后未见缓解，遂求治于中医治疗。...
一药一故事之蚤休
亲爱的读者朋友们大家好，今天接着为您推送中药蚤休的故事，点击上方绿色小圈即可收听，祝您小年快乐，身体安康！【蚤休】味苦，微寒。主惊痫，摇头弄舌，热气在腹中，癫疾，痈疮，阴蚀。下三虫，去...
一药一故事之白芷
亲爱的读者朋友们，今天又为大家带来一则中药小故事，作为睡前故事，点一下上方绿色的圆圈，让语音编辑甜美的声音伴您入眠，晚安好梦。【白芷】味辛，温。主女人漏下赤白，血闭，阴肿，寒热，风...
一药一故事之藜芦
亲爱的听众朋友们，今天为您带来的中药故事是藜芦，感谢您的持续关注和收听，晚安好梦！中医治未病【藜芦】味辛，寒。主蛊（gǚ）毒，咳逆，泄痢，肠澼（pì），头疡，疥（jiè）疮，恶疮。杀诸蛊毒，去死肌。一...