敬畏疾病，敬畏医药：一个中医的病中忏悔
本来打算这周开讲《脉法原理》课程的。昨天晚上，很多朋友在微信上问我有没有课，我说：“没有，感冒了。”其实，我刚感冒还是在上上周，吃了几包银翘解毒丸，基本上好了。就在当时，我刚公...
中医学
这个季节打不起精神的张帅哥
麦子快要成熟了，田野里，金黄的麦浪在初夏的风中起伏。在这美好的丰收季节，江苏的张帅哥却病了，头晕目眩，饭也吃不下，精神也打不起来。张嫂大骂：“杀千刀！准是又被哪个美女勾去了魂！”...
再过十天，就是端午节，保重哦！
再过十天，我们就将迎来端午节了，这是一个重要的中国传统节日。中国传统的节日，往往对人们的生活有指导意义，端午节尤其如此。所以，善养生者，必须懂得端午节的含义： 1. “端午”弄...
我们到底该如何进行“胎教”？
关于胎教，众说纷纭，甚至还有各种胎教班、胎教课程。其实，很多事情，能简则勿繁，能依靠自身就不要去求助于外界，能顺其自然就不要依赖人为，能做减法就不要做加法。胎教一事，正是如此。...
夏季，识心
心位于胸中，两肺之间，膈膜之上，外有心包卫护。其形圆而下尖，如未开的莲花。心主血脉，主神明。为“君主之官”、是五脏六腑之主。心的生理特性是为阳脏而主通明。心在体合脉，其华在...
本人咳嗽病情后续汇报及感悟
在5月27日发布的《敬畏疾病，敬畏医药，一个中医的病中忏悔》一文中，我信誓旦旦说要喝五剂药。昨天五剂药已经喝完，下面向大家汇报一下情况。写那篇文章的时候，开始喝药，当时咳声不...
父亲节，想起父亲做的蛋花黑芝麻糊
我读小学五年级那年的冬天，大病之后，面黄肌瘦。当时的小学是五年制的，五年级就是毕业班了，面临考初中，所以学习任务很重，每天早晨上学，天不亮就要走。父亲每天四五点就起来，用煤...
今天端午，讲一个倚天屠龙的故事
唐略按：小时候，每到端午，爷爷就会给我讲这个故事。后来读书，才发现这个故事出自《西游记》，今取《西游记》原文，略作删简，端午节读之，可以振奋心神，压压邪气。长安城里西门街上，有个算...
明日端午，你不可不知“九毒日”
农历五月，我们享受着初夏的美好，但也不要忘了，这是一个容易招病的月份，是各种疾病的多发月，因此，古人称其为“恶月”，提醒我们，一定要小心度过五月。端午节，作为一个重大的节日，也是在...
今日夏至，暑季来临，暑期中医养生知识汇总
夏至以后，到立秋前后，天气炎热，且湿热夹杂，成为暑气，暑气太过，伤人致病，则为暑邪。暑邪致病，有明显的季节性。夏季的许多疾病都跟暑邪有关。而且，暑邪还会潜伏在人体，秋冬季节发病，成为...
说到茶，可不仅是寒凉
某君对我说：上次在我这里喝了绿茶，回去的路上就经常放屁，甚至破纪录地放了一个长达十几秒钟的屁，他索性用微信把那声音录下来了，还放给我听，调子竟颇为悠扬。他问我：这是怎么回事呢...
清艾轩店铺即将搬迁，三天后暂停发货
清艾轩的店铺，还有大约三天就要搬迁了。说到店铺搬迁，更多的朋友关心的问题是：搬去哪里？北京还是桂林？对这个问题，我们也头疼了很久，最终还是决定，店铺依然在北京开，以后依然从北京发...
暑期养生要领：“长城人文论坛”湖北讲座录音整理稿（2012年夏）
刚才主持人的介绍实在是过誉了。我往这里一站，大家都会看到，太年轻了。年轻就意味着经验不足，是人生的经验不足，也是医学上的经验不足。任何一门学问都是需要人生的阅历和经...
六一散：夏季常备，浑身清爽（附：清艾轩六一散手工皂）
夏天一到，六一散就是众多中医笔下经常开的药了，尤其是在儿科。夏天，宝宝的很多小毛病病，都源于他们身体太娇弱，不能忍受那么炎热的天气。用六一散为他们解暑，对于治疗大多数夏季儿...
今年三伏天（今年7月17日到8月25日）养生攻略
所谓三伏天，是这样规定的：夏至后第三个庚日入初伏（今年是公历7月18日），第四个庚日入中伏（今年是7月27日），立秋后第一个庚日入末伏（今年是8月16日）。有的年份三伏天有三十天，有点年份有...
藿香正气妙用多，夏日常备消秽浊
夏至过后，各种藿香正气水、藿香正气口服液，乃至藿香正气片，就成了各大药店的畅销品，也成了懂中医人家的常备药。这是一个作用极强大的药，对于暑期很多疾病和不适，都有作用。“非典...
三伏天，宝宝要注意些什么？
某育儿网站让我谈谈三伏天宝宝需要注意哪些问题。我觉得，宝宝什么都不需要注意，毕竟是幼童不知事，有什么好注意的？倒是家长，有很多要注意的。我主要讲了一下几点：今年7月17日入伏，8...
“三伏贴”的配方、原理、演变、用法和注意事项
可能有朋友已经很警惕了：肯定是广告，清艾轩的淘宝店肯定开始卖三伏贴了！不对哦，清艾轩不卖三伏贴，只是在这个三伏贴流行的季节做一些知识普及而已。清艾轩致力于中医传播、知识普...
过好生活中的每一个雨天
阴雨天，人应该相对安静 有晴天就有雨天，在传统的小农自然经济社会，人们晴耕雨读，晴天就在外面劳动，阴雨天就在家休息，看看书，消遣消遣。可谓有张有弛。 人与天地相应，阴雨天的...
一身白肉任你咬？
这个故事，也是我爷爷讲给我听的，听完以后我难过了很久。富商有位女儿，正值妙龄，尚未出嫁，在家里养尊处优，绝对的千金小姐。这一年夏天，天气闷热，蚊子特别多，屋里屋外，嗡嗡声连成一片，跟...
被老虎伤了，中医怎么治？
近日，北京八达岭动物园发生老虎伤人的惨剧，伤者正在医院接受治疗。有善于思考的朋友问我：“被老虎伤了，中医怎么治呢？”我没有治过被老虎所伤的人，也本不想追逐新闻热点。但既然有...
故事虽然好听，但关元不能乱灸
每年夏秋之交，养生家们就会讲这样一个故事。这个故事来自宋朝窦材的《扁鹊心书》第三篇《住世之法》：有个叫王超的退伍军人，做了强盗，遇到异人，学得“黄白住世之法”，到了九十岁的...
老虎是怎么叫的呀？——启蒙【果爸手记】
我们坐在沙发上，果果问我：“爸爸，老虎是怎么叫的呀？”我就“嗷呜——嗷呜——”地学起老虎叫来，努力地学得像一些。谁知，果果的小手就朝我头上猛打过来。我用手抵挡，果果就跑开，在不...
今年服西洋参进补的最好季节是初秋，那么如何选用？
今年夏天，我们并没有使劲向大家推荐西洋参。因为，今年是流衍之年，水运太过，夏季湿气过重，恐怕体内湿气中的人，吃了西洋参效果会不好。现在，立秋了，湿气在慢慢退去，秋燥开始流行，在被湿...
看看那些不想读书的“大师”如何装那啥
读书难，读医书尤其难，里面的学问非常多。历代医书，可以说是汗牛充栋。我也是比较喜欢买书、藏书的人，家里有一些医书。很多人一见那么多书，就问我：“你读得完吗？你有时间读...