武术中的点穴，到底是什么原理？悄悄的告诉你点穴可仅只用手指哦
大家有的朋友可能没有练过武术，但大都也看过电视，直到中国武术有一个点穴，这个点穴到底是什么呢？首先肯定的是它没有电视里面那么神奇，今天和大家一起阅读一下...
儒释道
武术界中的聊斋，古代武术见闻录，快来看看你能看懂吗？
我们想研究武术，研究道家，研究我国古代文化，那么文言文是一定要会的，今天老阳为大家推荐一本书，叫《技击余闻》，写的很好，但是是文言文的，请大家观看部分章...
打坐修到哪一个地步，才算真正的养生，这一篇文章写的很清楚
先不论打坐，能不能明心见性，悟道成佛，修道成仙，咱们就先说一说打坐到了哪一个境界才算把身体练的好了，在这我先不说，卖个关子，给大家自己阅读所谓养性炼己，...
南怀瑾老师揭秘五鬼搬运法，没有修行还是不要碰这些东西了
五鬼搬运法，听这个名字就感觉怪邪乎的，老阳以前听过，但是自己也不会，偶然在《我说参同契》这本书里面看到了这个，和大家介绍下吧，但是大家可别乱修啊。这些奇...
中国的奇门遁甲有这么神奇吗，在门外面画一个符，你就进不来？
奇门遁甲，算是中国文化之中最神秘的一环了，老阳有一位老师就会奇门遁甲，老阳也曾略有涉猎。但是这一门的传人也越来越少，现在还愿意学习的年轻人太少了，但是奇...
这个道长太神奇，竟然不吃饭，饿了就去吃个丹药，但丹药是……
世界之大，无奇不有，所以有人说，趁着年轻要多出去走走，看看不同的风土人情，不同的地域特色，有些事情特别特别意思。如果无法出去，也可以多看看书，这就是所谓...
为什么南极仙翁的头那么长，原来背后有这么个道理
大家都看过画画，在道教画画中，南极仙翁的头很长，这到底是什么呢？老阳也直到今天才算了解了为什么，和大家一起阅读。所以讲到“一”，“天一生水”，一是什么？...
为什么说到修道就要说打坐，打坐究竟有什么好处？
现在修道的，修佛的也好，还是瑜伽，乃至于一些健身组织，说到什么是最好的锻炼，都说是打坐，那么为什么说到修行就要说打坐，今天和大家一起分析分析，以为打坐有...
中国未解文化，画符念咒竟然也能够治病？神奇的祝由科和引导术
现在我们都说科学，我觉的科学不能解释的东西不能说他不存在，我们也应该用科学来探究。祝由科一直比较神秘，在里面有真有假，老阳也希望在科学界中有人能够进行研...
孙禄堂先生论武术中内家外家的区别，绝对的好文章，值得阅读
孙禄堂先生为我国著名武术家，他擅长形意拳，太极拳，八卦掌，武术为一代名家，他年轻的时候也很勤学好问，今天和大家一起阅读孙禄堂先生对于内家拳外家拳的区别的...
我们要学会收敛自己内部的精神，这样身体会才会变的越来越好
中国点穴，乃至一些中医理论到底是怎么来的呢？老阳记得以前刚学道的时候，听别人说，他打坐的时候能看到自己身体的内部，我想点穴很有可能就是从这而来的，最近老...
原来小说中所说的夺舍法门，在中国道教真的存在，厉害了我的道教
老阳按，今天老阳和大家说的，可不是什么普通的东西哦，而是道教中很厉害的一个法门，对于养生有着极为大的作用，在这里真心感谢南怀瑾老师对此的贡献，希望所有有缘者都能...
这个知识有点冷，睡觉的时候竟然是脚趾头最先睡着的！
最近在痴迷道教文化，也在如饥似渴的阅读，有时候读到好的内容就忍不住的想和大家分享，到底睡觉的时候是头先睡着，还是脚先睡着呢？本来我以为是头，可是看了这个...
中国文化最大的未解之谜：到底有没有长生不老药？
中国文化，在秦朝的时候就讲长生不死了，为此秦始皇还专门派人去找药，自古以来，皇帝都吃这个药，难道仅仅是迷信吗？皇帝在吃药的同时不会找人实验吗？今天老阳就...
孙禄堂压箱底的功夫，最适合养生的孙氏秘传养生功法
老阳按:孙禄堂是民国时期的武术大家，他精通于形意拳，太极拳，八卦掌，为此孙禄堂其实还流传着一段武功秘诀，老阳今天看见了，和大家一起分享，可惜目前不全，大家不妨多...
真正有道有功夫的人不会肥肥胖胖的，肌肉都是会很紧实的
南怀瑾老师一直认为，真正有道的人肌肉是不会松弛的，肌肉都是会比较紧的，南老师认为修行会改变人的气质，这点老阳也是赞叹的，请大家一起来看南怀瑾老师这段经历...
做事情要学会分享，将来才有人和你一起分享，南怀瑾和关公的故事
今天为大家讲述一个南怀瑾老师的话，这个故事有点神奇，但是我想应该是真的，有时候，我们在生活之中不能太自私，要学会分享，这样以后才有人和你分享。我学法时，...
文殊菩萨向如来请教，如何发心，才能圆成佛道
佛教之中讲究因果，因地正确，果报才会好，那么如何发心，才能成就佛道呢？这一段经文出自圆觉经，大家一起来学习一下。“大悲世尊，愿为此会诸来法众，说于如来本...
甘凤池版本的易筋经，相传为江南练易筋经的始祖级别文章
甘凤池，为雍正时期武术家，具体事迹目前流传不多，但是于小说之中剖多流传，相传甘凤池为少林寺弟子，其内功深不可测，就是因为一部易筋经，今天拿出来仅供参考，...
百岁道长李诚玉的养生秘诀，练邵逸夫都曾经亲自向她请教
老阳曾经在介绍中国近代有名道长的时候介绍过这位李诚玉道长，大家对此还有印象吗？当时也有很多朋友反应想要学习李道长的养生方法，今天老阳为大家介绍介绍。1、...
中国武术家老照片，快点击进来看看你能认识多少个，老阳强烈推荐
陈式陈长兴陈清平陈发科 （1887-1957）陳鑫陈照丕冯志强 （1928-2012）杨式杨禄禅杨健侯杨班侯杨澄甫杨少侯许禹生吴式吴鉴泉王茂斋郭松亭刘采臣（18...
老拳师揭秘八卦掌怎么练才能长功夫快
古语云：练拳不练功，到老一场空，为什么以前人能够把武术练好，总而言之就是肯下功夫，尤其在基本功方面，通常一练就是练几年，然后再学打法，往往很快，究其原因...
弘一法师出家前写给自己妻子的一封信，读起来时就感到他意已决
弘一法师一直是一个神话般的人物，作为民国时期最著名的艺术家之一，本来他也是一位风流才子，可是却因为一些事突然遁入佛门，在此之前，他给他妻子写了这么一封信...
道教之中的大小周天，转河车等等到底说的是什么
经常有朋友和老阳讨论佛教，道教知识，大家一起讨论道教知识，讨论修行里面的东西，对一些新入门的人就要讨论大周天，小周天等等，有时候我也说，但是总感觉水平有...
经商和学佛还有共通之处，看来想成功，方法都是一样啊
经商和学佛还有共通之处，恐怕很多看了都要说老阳瞎说吧，但是各位先不要着急，这可不是我说的，而是民国四大高僧之一的太虚法师说的，具体如何，咱们先看看太虚法...