不少拳友反映，在太极拳习练过程中，关于“意”的运用，经常感到左右为难：不是“丢”了，就是“过”了，总难找到“恰到好处”的感觉。那么，究竟怎样把握这个“意”呢？记者就此采访了和式太极拳第七代传人、河南省焦作市武术名师张绍均，希望他能给大家解疑释惑。

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