果爸手记：再谈滑石粉
《战胜婴儿湿疹》一文发出去之后，有位朋友问：“不是都说滑石粉对身体不好么？都不敢用含有这个的爽身粉了，特别是对女宝宝说涂在下身对身体不好，吸入呼吸道的话对呼吸道也有伤害。...
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果爸手记哺乳期间有病，能吃药吗？
元宵节刚过，有位先生在微信上问我说：“我太太在哺乳期，儿子70天，最近太太牙龈肿痛，又不敢吃药，所以想请教请教该怎么办？”我回答：“考虑是否食积胃热，如果有口气、舌苔黄或厚，即是。若...
果爸手记：别急补钙，静待花开！
七个月了，果果还没有长牙，个子也偏小。他已经会坐着了，只不过还是坐不稳，一不小心就会栽倒，栽倒的时候他并不怕，反倒觉得很好玩，笑得很开心。同小区里有很多小孩，最早的三个月就长牙...
果爸手记：孩子三天没解大便，怎么办？
本来，果果一直都是每天都有大便的，偶尔会隔一天，但果满月后不久，有一次，三天没解大便。记得我那宝贝外甥还在月子里时，才一天没解大便，我妹夫就急了，硬是雇个车跑五六十里崎岖的山路...
春分
二十四节气农历是以月象为准的，月亮圆缺的一个周期是一个月。二十四节气则是根据太阳运行的规律制定的，是对农历的有效补充，长期以来，用于指导农时、养生等。一年24个节气，分别是...
上火时时有，为何今春尤其多？
最近上火的人特别多：有人脸上冒痘痘，有人犯红眼病，有人则是咽喉肿痛，还有人牙痛、牙龈肿……这是为什么呢？我们要怎么办呢？首先，跟季节有关。早春，天地之间的阳气已经在生发了，但气温...
春宵一刻值千金
说到“春宵一刻值千金”，现代人往往想到电视剧中这样的情景：某某怡红院里，或畅春楼上，公子凭窗苦吟，佳人半躺在床上，香肩半露，细声喊道：“公子，快来吧，春宵一刻值千金。”而在现实生活...
名山采药去：绵山
我来到山西介休绵山的时候，还是正月，正值早春。草木还没有发芽呢！瀑布凝结在悬崖上，残雪依然恋恋不舍地偎依看大山阴面的巨石。游人很少，但山风中已经有了暖意，流水和鸟儿也唱出了...
《时病论》医案讲习：第十八讲：温病与胃家虚实
清艾轩，致力于传播最正统的中医理念和传统文化。网络讲堂每周三王心远老师讲授《医学十三经》，已经讲到《黄帝内经》；每周一、四，唐略讲授《时病论医案》，今年讲完《时病论医案》...
现身说病：绵山采药伤寒记
清明节，我主持的名山采药活动正式开始，第一站是绵山。这一行，收获实在是太多了，简直有点不知从何说起。有点意外的是，在绵山，我居然生了个病！凡事贵在现身说法，我就先从这个病说起吧...
《时病论》医案讲习：第二十讲：喉痹与晚发
清艾轩，致力于传播最正统的中医理念和传统文化。网络讲堂每周三王心远老师讲授《医学十三经》，已经讲到《黄帝内经》；每周一、四，唐略讲授《时病论医案》，今年讲完《时病论医案》...
身心家国，皆靠五谷为养
稻子和麦子，是人们最常吃的谷物。《黄帝内经》讲五谷为养，五谷的概念是比较笼统的，有人讲五谷是：稻、菽、稷、麦、粟，还有书上讲五谷是麻、菽、稷、麦、粟。稻是稻谷，粟是一种黄米...
今晚晚课：中风急症与死证
清艾轩，致力于传播最正统的中医理念和传统文化。网络讲堂每周三王心远老师讲授《医学十三经》，已经讲到《黄帝内经》；每周一、四，唐略讲授《时病论医案》，今年讲完《时病论医案》...
今晚晚课：医案讲习、采药感言
清艾轩，致力于传播最正统的中医理念和传统文化。网络讲堂每周三王心远老师讲授《医学十三经》，已经讲到《黄帝内经》；每周一、四，唐略讲授《时病论医案》，今年讲完《时病论医案》...
纸船（母亲节，欣赏一首写给母亲的诗）
我从不肯妄弃一张纸总是留着——留着叠成一只只很小的船儿从舟上抛下在海里有的被天风吹卷到舟中的窗里有的被海浪打湿,沾在船头上我仍是不灰心的每天叠着总希望有一只能流...
产后乳汁不通，怎么办？
产后乳汁不通的原因是什么呢？有虚有实。这个一定要认真治疗。即使小孩儿不吃奶，也得调理。虚，是由于气血不足。乳房由气血生化而成，刚生完孩子，气血大虚，身体较虚弱的产妇，气血供自...
芝麻的种种妙用
相传，芝麻是汉朝时从国外传入中国的，故称胡麻，后来叫脂麻，因为它含有丰富的油脂，又和五谷里面的麻有相似的地方，是麻的一种，还有的地方叫油麻。芝麻甘平，色黑，入肝脾肾。入肝肾则走脑...
心之谷小麦
小麦，性味甘温，具有补虚，养肠胃，强筋壮骨的作用。它和稻子的作用相似，但其强筋壮骨的力度更为突出，所以北方人大体上比南方人要强壮，而在南方，喜欢吃面食的人身体也想对结实一些。南...
寻找《医学三字诀》第七、八、九、十卷
不久前，在山西晋城，好友赵锦会先生拿出一套《医学三字诀》，让我看看是否有价值。我只知道陈修园的《医学三字经》，这个《医学三字诀》倒是第一次听说，不过里面是什么内容，我也能猜...
用最好的艾条，谈谈关于艾条的一些误区
总是有朋友问，清艾轩卖不卖艾条，我们都说不卖。大家就会很失望地说：“清艾轩怎么能不卖艾条呢？我们该上哪儿去买放心的艾条呢？”说实在的，我们也想卖艾条。之所以一直不卖，是因为一...
在后园中栽一片薏米，它自有妙用
薏米，就是薏苡仁，性味甘淡，入肝、肺，能够健脾养胃，泻肺中邪水，清肝经湿热。味淡能渗，能利水，利水则可清湿热。肝最不喜欢湿热，肝喜调达而苦急，一遇湿热，肝就不调达了，就急了，薏米清湿热，对...
解毒救荒的黑豆
黑豆味甘性平，可以补脾胃，行水，驱风，还可以解毒。因为它有收敛之性，能够壅滞气机，所以小孩不能吃太多。你不能说，黑豆多好啊，给小孩补补肾，结果吃太多就引起腹胀了。如果你近期在吃中...
能收敛精气的谷物：莲子和芡实
谷物首先都是入脾胃的，此外，稻子、薏米偏走肺，麦子、莲子偏走心，芡实偏走肾，芝麻偏走肝。莲子味甘性涩，能收敛心脾之气。莲子里面有莲子心，非常苦。吃莲子的时候，如果连同莲子心一起...
绿豆：清肝解毒妙用多
(我更喜欢绿豆在自然中生长的样子。)绿豆味甘而性凉，可以清胆养胃，解暑止渴，也可以利水、消肿、醒酒。颜色是绿色的，所以入肝，肝主疏泄，疏泄可以解毒，所以绿豆解毒的能力尤其强。一...
豆分五色（2）：温阳利水的红豆
赤豆又叫赤小豆、红小豆，性甘平，入心、脾，可行水消肿，也可入血分解毒排脓，但不能多吃，会消耗津液。如果被蛇咬伤，一百天内不能吃红豆。红豆中有菜红豆，长得和绿豆差不多大；入药的红豆...