我是饮食健康。现在社会上小朋友出现过敏性鼻炎的情况越来越多,这个和周边环境和饮食有很大关系。过敏性鼻炎很难受,鼻子痒、打喷嚏、鼻塞等,我梳理出8个护理...
我是饮食健康。现在是蓝莓季节,许多人都喜欢吃,尤其喜欢买给小朋友吃,因为可以保护视力。可是,你知道蓝莓还有哪些好处吗?最后再送你2个蓝莓最有营养的吃法...
我是饮食健康。如果得了荨麻疹,是一件很烦恼的事情,在饮食上需要忌口很多东西,不然很容易复发,反复发作,皮肤会剧烈瘙痒。下面列一张容易过敏的食物清单,有...
我是饮食健康。今天和大家科普一种水果,它的名字特别,还有诸多效果,虽然口感很甜很好吃,这是什么神奇的水果?它的名字叫释迦果,也叫“番荔枝”,成熟的果子...
我是饮食健康。今天来点有趣的知识,和大家分享3个奇葩有趣的健康饮食搭配,源自网络整理。1、洋葱蒸苹果别小看这个奇奇怪怪的组合,它可是润肠通便的高手。我...
我是饮食健康。今天科普一篇干货文章,在没有专业医生指导和实验室化验的情况下,我们如何在家识别出成人或者小孩存在营养不良呢,下面一起来看看。成人篇正常来...
我是饮食健康。虽然我经常分享健康饮食知识,但一般都是针对人群和常见慢性疾病的,这一期分享心理疾病——焦虑症,除了药物、心理调理外,饮食也可以来调理焦虑...
我是饮食健康。身边不少朋友同事,包括我自己也出现新冠症状,确诊二阳了。如果说无法避免,那么我们应该如何通过饮食调理自己的身体,让身体恢复更快更好呢?今...
我是饮食健康。小满时节快到了,今天从饮食的角度和大家分享小满的饮食养生指南:多吃3类美食,一定要忌口3类食物。进入小满后,气温不断升高,由于现代人都喜...
我是饮食健康。现代人不少人有结石,无论是肾结石还是尿结石,都给患者带来诸多痛苦,在饮食上也要特别忌口,只有做到忌口,结石情况才能改善。1、草莓草莓虽然...
我是饮食健康。很多高血压的朋友都知道自己需要控制钠盐的摄入量,可是有时不知道怎么做,有时知道也控制不了自己。今天分享6个小妙招,教你怎么控制吃盐量。我...
我是饮食健康。今天聊一下有关吸烟者的饮食营养。吸烟的人,身体会缺乏诸多营养,尤其是维生素C、维生素B家族、维生素E和晒元素。我一个个分享各自的膳食原则...
我是饮食健康。如今近视的青少年越来越多,而且有低龄化趋势,今天从饮食角度出发,分享我整理好的5种保护视力水果和3种蔬菜,平时可以多买一些给孩子吃。首先...
我是饮食健康。许多人炒菜选择大豆油或花生油,但葵花仁油作为食用油脂,在各方面更健康,对身体有3大营养功效。但是很多人也不知道如何挑选优质的葵花仁油,今...
我是饮食健康。现代人由于饮食习惯和食物本质问题,出现越来越多人有“三高”,其中高血脂很容易让人忽视。许多人的观念还停留在“血脂高不能吃太多油”的思想上...
我是饮食健康。之前有报道揭秘百岁老人长寿的秘诀,有老人提到自己的饮食习惯,时不时用猴头菇煲汤喝。其实,猴头菇作为高营养价值的菌菇,也被称为“海味燕窝”...
我是饮食健康。今天分享过敏性鼻炎的问题,如果有过敏性鼻炎,这4种好吃的水果还是尽量少吃一些。1、芒果芒果的果汁含有一种名为“醛酸”的成分,这种物质会对...
我是饮食健康。很多家长认为处在发育期的孩子们要长个子,就要多喝牛奶。可是,牛奶只是种食物,今天分享不一样的“长高”思路,这些食物也能促进生长。思路1:...
我是饮食健康。民间说“十人九痔”,我国人群中痔疮的发病率占所有肛肠的疾病87.25%。如果哪位朋友得了痔疮,那叫一个疼啊,今天我们从健康饮食角度来说一...
我是饮食健康。今天和大家聊一下早餐吃什么更营养健康,五一的时候开了一个膳食营养单给朋友的妈妈(体重正常,中等劳动量)。朋友这几天反馈阿姨的血糖控制得不...
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5 从“黄老之治”到“大道总纲”:西汉道家的智库式重估 ——以司马谈、刘安为轴心,重读曹参、窦太后、严君平一脉评论 (0)赞 (2)
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3 The Anti-Fragile Self in the Fire Era: Why Resilience Is No Longer Enough 火运时代的反脆弱自我:为什么"韧性&quo评论 (0)赞 (3)
4 信天翁:海洋的守望者与生物科技的启示 Albatross: The Ocean’s Watcher and the Inspiration for Biotechnology评论 (0)赞 (1)
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