小暑时节养生，护阳健脾祛湿，一个都不能少
“小暑过，一日热三分”7月7日至21日是“小暑”节气，7月11日开始进入“三伏”中的初伏，意味着三伏天正式开始。“伏”的意思是阴气藏伏，此时阴气受阳气所迫藏伏在地下，所以三伏天...
中医学
“阴虚”怎么办？多吃这些食物可以改善
随着经济发展，社会压力增加，思虑过多、长期熬夜、嗜食辛辣是多数人的生活常态，导致阴虚的人越来越多。那么，我们怎么来判断自己是否阴虚呢？“七看”辨阴虚中医有句话叫“阴虚则生...
中药本草东方神草——青蒿
；青蒿 别名又称草蒿、细叶蒿、香蒿。 炎夏时节，给大家介绍一种药食两用的中药材——青蒿，它被称为“东方神草”，在中医应用至少已有2000年。《本草纲目》记载：“取一把青蒿，以水一...
你知道吗？亚健康其实是一种生活方式病
谁偷走了我们的健康？压力、焦虑、不健康饮食、久坐、熬夜等不良生活方式正在蚕食我们的健康。健康的生活方式从何而来？从中医来。中医不仅是医学，更是一种生活方式。中医最高明...
“小毛病”大影响，夏季小儿鼻炎高发，无计可施？看这里↓↓
三伏天三伏天，正所谓“小暑大暑，上蒸下煮”。紧随三伏天而来的，是没完没了的鼻炎，大人和小孩也逃不过。有些鼻炎几天就好了，有些一两个月都不见好。最苦的要属患有鼻炎的宝宝们，白...
痘痘肌护理的小窍门，爆痘人必看！
夏天爆痘严重，很多人总会忍不住去抓去挤，结果脸上留下深深浅浅的痘印。为了去除这些痘印，想尽了办法，但成果并不显著。下面教你痘痘肌护理攻略，让你的痘痘快走!01痘痘肌护理的小...
紫和医案｜警惕！脖子上长这样的小肉疙瘩，说明你身体出了问题
脖子上突然长出小肉疙瘩？虽然不痛不痒，但很碍眼，手感还差。｜医案｜“医生，快帮我看看脖子上这些是什么？越来越多了！”李女士，30岁，怀孕后发现自己的脖子、腋下有了颗粒状的小肉疙瘩，虽然...
大暑时节｜避热趋凉防暑伤，饮食有节防伏泻
7月22日迎来一年中最热的一个节气——大暑，今年的大暑节气共16天，07月22日至08月07日。民间有“一岁难过关，唯有三伏天”的说法。除了暑气逼人外，在大暑前后，旱涝、风暴发生频繁，...
紫和医案闭经三月，两诊见效
近年来，越来越多的年轻女孩出现闭经，千万不要以为这是小事，说明身体已经出现了问题，对以后的生育也有很大影响。曾某，女，24岁，2021-01-29初诊，主诉：停经3个月。病史：患者诉平时学习压...
世界肝炎日这5种行为易召唤肝炎，中医肝病专家传授“护肝秘笈”
2021年7月28日是第11个“世界肝炎日”，国家卫生健康委疾控局确定今年的宣传主题为“积极预防，主动检测，规范治疗，全面遏制肝炎危害”。 “肝炎家族”五兄弟甲肝、乙肝、丙肝、丁...
广州10岁男童患上痛风，他天天喝的两样东西你家孩子或许也在喝！
长期给孩子喝老火汤的这些坏处你知道吗？痛风年轻化，没想到已经青少年化，甚至儿童化。紫和堂特聘专家、广州中医药大学第一附属医院内科刘友章教授曾接诊了一位10岁男童，因天天喝...
肌肤暗沉、长斑？国医专方中药面膜已上线，去黄淡斑一举两得
色斑问题永远是女人的天敌步入30岁，随着年龄的增长，随着二胎、三胎的来临，伴随着我们成长的，除了细纹，还有色斑！！我们不是在祛色斑，就是在祛色斑的路上。有些小姐妹面对上千元，甚至上...
孩子站不直坐不正，警惕脊柱侧弯！紫和堂免费筛查开始啦！
脊柱侧弯近年来，受脊柱侧弯影响，歪着身躯的年轻人越来越多，由于早期不痛不痒，因此极易被忽略而错过最佳矫正时机。脊柱侧弯严重威胁青少年的身心健康和未来发展，医生提醒，切勿忽视...
多梦、噩梦？梦与健康的秘密竟是...岭南名医张朝曦教授说“梦”
做梦这件事，每个人心里都是有疑惑的。 为什么我们会做梦？是身体出现了问题吗？多梦、噩梦、失眠……该怎么办？带着这些疑问我们邀请了紫和堂特聘中医肝病专家、广州中医药大学教...
夏季养生重在“养心”！送你3个食疗方，配合3个养心穴，健康一夏天
夏季是一年中最热的季节，烈日当空、气候炎热，随着气温的增高，养心将逐渐取代养肝，成为夏季的养生重点。中医讲，五脏分别对应五季，肝对春、心对夏、脾对长夏、肺对秋、肾对冬。夏季...
紫和医案中医辨证治疗痿证“运动神经元病”，效果看得见！
? 世界五大绝症之一，运动神经元病，西医无法治愈，中医竟有奇效。石某，男，50岁，2019-04-20初诊主诉：肌无力伴肌萎缩多年病史：患者自诉2010年开始感觉腿部力量不足，逐年加重，2012年开始出...
紫和医案∣孩子爱出汗不一定是热的，中医对“多汗症”辨证论治
中医对小儿多汗进行辨证论治出汗是人体调节体温的一种方式和生理现象，但汗为心之液，精气之所化，所以不可过泄，过泄则耗，伤人之正气。中医对小儿多汗进行辨证论治，效果明显。患者：冯...
中药“国老”甘草：解百毒、和诸药、补气虚
甘草甘草是一味很常见的药材，其味道甘甜，也出现在厨房里。在《神农本草经》中，甘草被列为上品。“国老”甘草南朝医学家陶弘景将甘草尊为“国老”，并言：“此草最为众药之王，经方少...
全国名中医、“脾胃圣手”邱健行教授坐诊紫和堂，“话疗”医术治愈人心
患者福音——全国名中医、“脾胃圣手”邱健行教授坐诊紫和堂不忘初心，杏林健行今年80岁的邱健行教授，是首届全国名中医、广东省名中医，他擅长治疗中医内科疑难杂症，被誉为“脾胃...
立秋了还热得睡不着？教你穴位按摩+食疗，养心安神，睡得香
现代人生活节奏快、工作压力大，失眠越来越普遍，即使现在已经立秋，很多人还是热得睡不着，毕竟在广东立秋从来不等于入秋。加上今年的三伏天长达40天（末伏8月10日～8月19日），所以立秋后...
痘痘反反复复？当心激素惹的祸，2步“战痘”不留痕
痘痘反复在门诊经常有患者向我反映：痘痘恶性循环，反反复复，一用药膏、吃消炎药就好，停药又长，皮下的硬结一直存在。在中医看来，长痘痘未必全是上火，一味的清热解毒、吃消炎药、用抗...
小儿头颈抽动医案一则
小儿头颈抽动，不仅影响学习，还会导致孩子自卑，给家庭也会带来诸多影响或麻烦。所以，发现孩子有抽动症状，应及时治疗。初诊：2021年5月2日患者：11岁男孩主诉：头颈不自觉抽动十多天，伴随...
广东立秋过后仍似夏，此时养生可以吃这些食物
立秋过后，暑未尽而秋已至，虽过立秋节气，然而岭南大部分地区，潮湿、闷热却不减夏季。在这夏秋之交，如何保养我们的健康呢？现在就推荐几款养生膳食给大家。暑湿盛时，湿气弥漫，人体脾胃...
喜讯！全国名中医邱健行教授莅临紫和堂出诊啦！末伏养生要健脾利湿
8月11日上午，全国名中医、“脾胃圣手”邱健行教授莅临紫和堂国医馆首次出诊暨“邱健行名医特诊室”揭牌仪式在紫和堂隆重举行。邱健行教授携家眷及学生与紫和堂领导班子共同...
面色暗沉、长斑？2招疏通气血，一周1次，年轻5岁
护肤是女性的必修课，这门课你修的好吗？为什么明明是同龄人，有的女性看上去很年轻，有的却仿佛老十岁？是什么让你显老？面色发黄、暗沉、松弛、斑点……当你发现用多少精华、面膜都无...