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太极拳技击与养生的区别

太极拳分养生与技击两途,一动之中暗藏阴阳。养生求内气舒适如球皮膨胀,技击追劲力钻翻似球心旋转。练时须泾渭分明,用时则阴阳相济,方入"静中触动动尤静"的化境。

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