讨论太极拳必须先要提及“无极”,因为无极是练太极拳有素者打拳时要先进入的一种身心状态。道家和明代儒家都推崇无极为一种清净无念的超沉静心态。道家认为,入静至极的先天无极心身状态,必然会静极生动,阴极阳生,导致真气萌生、灵感欲发的太极心身状态。

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