怡心湖

太极推手时的意念

太极拳近似唱戏,动静本有韵律,唱戏要字重。腔轻,一句尚未吐完已收回来,刚收回又发出去,绵绵内涵。练拳时,一呼一吸,一招一式,轻重缓急要适度。不散、不滞、不偏、快而不乱,慢而不断,劲断意不断,意断神不散,滔滔不绝,异曲同工。

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