节气养生春山谷雨前,养生意正浓
雨/生/百/谷 万/物/更/新杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至伴随着绵绵细雨春季的最后一个节气——谷雨随之而来作为春夏之交的起始谷雨是作物丰收的时节也是一年中身心调养...
中医学
【能听的节气养生】二十四节气——清明节气养生
能听的节气养生清明节气养生点击下方收听清明节气特点今日清明，太阳到达黄经15°时为清明节气。清明既是扫墓祭祖、缅怀、追思的肃穆节日，也是亲近自然、踏青游玩、享受春天乐...
健康——谷雨节气养生
民间俗谚“春雨贵如油”说的就是谷雨时节，也是春季的最后一个节气。谷雨也是“雨生百谷”的意思，是每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时。此时田中的秧苗初插、作物新种，最需...
【天基权二十四节气养生系列】——立夏养生宜养阳护心，增酸减苦
2021年5月5日，随着气温的逐渐升高，太阳到达黄经45°，终于迎来了二十四节气中的“立夏”。“立夏”中的“夏”有“大”的意思，指春天播种的植物已经直立长大。此时是人体新陈代谢...
节气养生—清明
今日清明。清明上承春分，下啟穀雨，清明既位列二十四節氣，亦為中國千年傳承節日，具有自然和人文雙重內涵。農諺有曰：“清明前後，種瓜點豆”，清明過後是春耕大忙的時令。到了清明，氣溫...
节气养生小贴士——清明篇
清明QINGMING时节赵大夫谈中医养生之清明养生清明养血舒筋 【宜】润肺生津、益阴柔肝【忌】辛辣，甜腻食物 清明（4月4日）是一年之中的第五个节气， 此时正是冷空气与暖空气交替相...
今日大雪，节气养生不可少！做好这三件事，这个冬天不生病！
点上面“穴位治百病”关注学习中医特色疗法，掌握专业技术，健康一身轻江雪唐·柳宗元千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。“大雪”，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也...
节气养生｜清明时节防病养生，这些问题要注意！
清明— 二十四节气 —清明 · 好时节 清明，二十四节气之一，春季的第五个节气。太阳到达黄经15°，便为清明。清明时，气清景明，万物皆显，因此得名。清明，既是节气，又是节日。节气...
节气养生—春分
今日春分。從春分這一天起，白晝會越來越長，氣溫也越來越高，陽氣氤氳，千花百卉爭明媚的日子了，就在眼前了。其實剛剛過去的一段時間下雨降溫為主，所謂倒春寒，有一些朋受凉感冒了，再次...
【节气养生】清明养生重在与自然同气相求
清明养生重在与自然同气相求《黄帝内经·阴阳应象大论》中道：“寒气生浊，热气生清”。从立春到清明整整两个月，其 间经过雨水、惊蛰、春分，至清明时节，此时大地渐暖，清气上升。清...
节气养生——谷雨：百病从肝治，护肝比你想象的更重要！
谷雨GU YU今天是二十四节气表的第六个节气——谷雨，也是春季最后一个节气。在农事生产上，谷雨是播种的好时节。但对于人体健康来说，这个节气却挺凶险的，“清明断雪，谷雨断霜”，谷...
节气养生今日谷雨，寒潮已去、湿气来袭！想平安入夏？学点规矩不吃亏~
二月山家谷雨天，半坡芳茗露华鲜。——今日谷雨。谷雨，是春季最后一个节气。《月令七十二候集解》中说，“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自下而上也...
清明节，大家注意节气养生!
小编提醒大家：清明放假期间注意安全，疫情没有结束，尽量不要去边境地区，少出门、戴口罩、少聚集、不扎堆。云南森林火险等级较高，敬请大家文明出行，文明祭扫。今天就是清明节了，而清...
谷雨丨节气养生提示
转眼间，就到了春季的最后一个节气：谷雨。 「清明断雪，谷雨断霜」，谷雨过后，夏天，就要来了，气温将全面变暖转热，而南方大部地区雨水增多，部分地区可能还会暴雨频繁。 雨水的增多，温度的...
节气养生-谷雨
今天是谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春季最后一个节气，这就预示着春天马上就要结束了！俗话道，“清明断雪，谷雨断霜”，这是说我们将基本告别寒冷的天气，气温回升加快，...
节气养生谷雨来临，注意养阳，以防肝火萌动
中国古代将谷雨分为三候：第一候萍始生；第二候呜鸠拂其羽；第三候为戴任降于桑。春季养生的特点就是养阳、养肝。春回大地，万物复苏，这个过程是阳气生发的过程，所以，春天养阳尤为重要...
节气养生天清地明之节，养生调护之道
“燕子来时新社，梨花落后清明”。清明是最受人们重视的节气之一，不仅与扫墓祭祖的习俗有关，更是一个尤为重要的养生节气。清明时天气忽冷忽热，容易引发一些与消化道、呼吸系统、...
节气养生丨今日大暑，火气在下，骄阳在上，学点养生不吃亏~
赤日几时过，清风无处寻。——今日大暑大暑在农历六月中，是一年中最热的时节。东汉刘熙在《释名》中解释，暑是煮，火气在下，骄阳在上，熏蒸其中为湿热，人如在蒸笼之中，气极脏，也就称“龌...
节气养生丨今日寒露，深秋病易催，做好这些不吃亏，保护全家安康，必看
“萧疏桐叶上，月白露初团。 今日寒露”寒露是二十四节气中的第17个节气，寒露时气温比白露更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节是深秋的开始，天气越来越冷，南岭及以北的...
二十四節氣養生之道分享會
节气梁少冰老師英國保誠卓越團隊一直秉承感恩文化、薪火相傳的核心理念，是最具品牌及聲譽，最具文化底蘊及系統的團隊，以文化、科技引領未來，將中國傳統文化，四季營銷智慧融合在團...
二十四节气养生——立夏
点击蓝字谷雨关注我们立夏时节雨生百谷夏将至春日复苏，夏日生长让我们与春日作别立夏时节，归来泉石国，日月共溪翁夏气重渊底，春光万象中穷吟到云黑，淡饮胜裙红一阵弦声好，人间解愠...
报名慈脉中医节气养生谷雨篇
二十四节气，您并不陌生吧？它是千百年来，我国劳动人民随着农业生产的发展总结创立而来，自然界气象、物候的变化都在二十四节气中直接反映出来。谷雨将至，春天就要过去了，让人不免有...
节气养生｜立夏【润德堂小儿推拿】
5月5日立夏，是二十四节气中的第7个节气。立夏之际，由于气候比较干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复无常，使人体的新陈代谢不能保持平衡和稳定，导致...
节气｜大暑至，养生“三防”须牢记！
医学指导：广东省中医院治未病中心 林嬿钊 谭健成大暑是夏季的最后一个节气，时值每年公历7月22~24日，当太阳到达黄经120°时，今年大暑具体为7月23日。“大暑”与“小暑”一样，都是...
【节气养生】暮春雨纷纷健脾养气血
于博士说健康 于春泉教授 程琦 节 气 诗 话 《暮春游小园》宋·王琪一丛梅粉褪残妆，涂抹新红上海棠。开到荼醾花事了，丝丝天棘出莓墙。4月20日进入谷雨节气，谷雨是春季的最后一...