为什么要练定式?
定式是单一招式完成的标志,也是太极拳动静结合特点的体现,对于多数太极拳习练者来说,只有在定式的时候,才能屏气凝神,真正做到气沉丹田。
此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 赞·中华 > 儒释道 » 所谓定式,就是拳架演练过程中某一单式动作完成后的静止状态
为什么要练定式?
定式是单一招式完成的标志,也是太极拳动静结合特点的体现,对于多数太极拳习练者来说,只有在定式的时候,才能屏气凝神,真正做到气沉丹田。
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