不少拳友询问丹田内转到底是什么感觉，由于每个人的主观感受及表达能力不同，对丹田内转的描述没有一个标准答案，现把拳友们的感受汇总一下，供大家参考。

首先明确一点：丹田内转是一种真实的体验。

继续阅读：丹田

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 儒释道 » 对于练拳者本人来说，气沉丹田和丹田内转究竟是什么感受呢？