会·生活--怡心湖

雨水到了，再忙也要吃6种“养阳”食物，阳气足身体好，健康过春

随着雨水节气的到来，万物苏醒，春意萌动，这个时节人体内的阳气也随之渐长，向外舒发，所以我们要注意保护阳气，饮食上也要吃一些温补人体阳气的食物。建议在雨水时节，有...

随着春节的脚步越来越近，各地年味越来越浓，大街小巷到处都张灯结彩，街道上随处可见被装饰一新的龙元素，洋溢着热闹喜庆的春节氛围。春节是中国人最重视的传统节日，是家...

春节，对我们中国人来说，是一个非常重要的传统节日，是家庭大团圆的日子，出门在外工作的人，都会放下手中的工作，回到家中与家人团聚，一起迎接新一年的到来。随着新年越...

养阳“黄金期”即是在每年的寒冷季节，人们需要注意保温防寒，同时也需要注意补充身体内部的阳气，以及增强身体的抵抗力和免疫力。为了达到这个目的，建议常吃四种天然美食...

进入腊月尾部以后，距离大年三十仅剩余最后几天时间了。这个时候，不仅要计划着购买了什么年货，几号回家过年，就连年夜饭怎么吃，也应该上了日程。因为大年三十年夜饭，不...

还有几天就是大年三十了，年夜饭的餐桌上必不可少的就是一道关于“鱼”的菜，“余”和“鱼”是谐音，所以年夜饭的餐桌上有鱼，寓意着年年有余，是一个很好的寓意，但很多朋...

时光倏忽过，眨眼之间离过年只剩下几天了。给大家带来一份年夜饭菜单，老少皆宜健康又好吃。赶紧提前练练手，过年照着做，保证被家人夸蒙圈。酸辣鸡腿肉食材：鸡腿肉 2块...

春节的脚步越来越近了，俗话说“腊月二十五，推磨做豆腐”，按照年俗，做豆腐是忙年中的一件大事。因为豆腐的"腐"与"福"谐音，所以豆腐代表着祈"福"之意，希望来年的...

除夕是一年中最重要的一个节日，年夜饭就是这一天的重头戏，年夜饭又叫团圆饭，一般是指除夕晚上阖家聚餐，在外工作的人都会在趁着除夕来临前回老家和家人团聚，目的是在过...

腊月已经过了一大半了，接下来就是小年，小年是中国的传统假日，又叫“小年夜”、“祭灶节”、“交年节”、“灶神节”，中国地大物博，区域不同过小年的日子和习俗都是不同...

每年冬天在进入大寒节气后，气温就下降到了一年之中最低点，不仅气候严寒、寒风凛冽，而且雨雪天气、冻雨和冻雪天气多，让人每天手脚都是冰凉冰凉的，怎么都捂不热乎。所以...

寒冬已至，大寒时节，气温骤降，老少皆需特别呵护骨骼健康。寒冷气候下，老人和孩子更容易因不慎滑倒而导致骨折，因此，大寒后的养生重点之一便是“养骨护骨”。通过日常膳...

立春节气如约而至，一年之计在于春，经历了一个冬天的能量积累和藏伏，自然界的各种生物蓄势待发，正是能量升发释放的过渡期，所以人们的饮食结构也需要略微做一些调整。下...

“过了腊八就是年”马上就要迎接农历新年了，年味渐浓，人们也都慢慢开始置办起了年货，春节是对于中国人来说很重要的一个节日，现在各大超市、商场都已经年味十足了，对联...

冬天是寒冷的季节，对于脾胃不好的人来说，容易出现消化不良、食欲不振等问题，为了改善这种情况，在冬季多喝一些具有健脾养胃功效的汤是非常重要的，还能促进免疫系统的正...

进入了腊月，离新年也没多远了，各种年货的采购也陆续拉开了帷幕，农村的年猪也都准备得妥妥滴，年味渐浓，就等着在外的家人归来过节了。在这个等待和期盼的时刻，吃才是重...

过年是中国人非常重要的传统节日，它拥有着悠久的历史，丰富的文化内涵，同时也有很多老传统！在过年期间，家人团聚在一起，吃饭、聊天、玩耍，可以说是一件非常高兴的事情...

过年讲究辞旧迎新，民间传统里要给家里做个彻底的大扫除，清理掉杂物脏东西。其实我们也应该在这个时候给身体做个“大扫除”，自从入冬以来，人们便开始各种进补，加上天冷...