怡心湖

中医学

中西医之争,实质上就是三观之争

庚子年这波新冠疫情在国内总算被控制到比较光明的局面。而国人一边要忙着复工提振经济,还要关注海外疫情局势,有人还要继续参与全球抗疫。而网上围绕疫情爆发以来的各种话题则...

春季养肝,如何事半功倍又不踩雷?

春季养肝的方法很多,很多爱好中医的朋友们已经可以张口就来:“夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚……” “春捂秋冻……” “早睡早起,饮食有节……”...

漫山遍野开的白花,它的果实是一味好药

暮春时节,走在皖南地区。不乏绿水青山、莺歌燕舞,但当你仔细观察,你会发现植物之间在正上演激烈的生存竞争。很多我们小时候看到的植物,现在看不到了,不再有大片大片井然有序的农...

关于能不能喝粥喝牛奶,你该听谁的?

张文宏教授是抗疫英雄,也是体制内少有的性情中人,对于他,我是尊敬的,但他的言论,我也没怎么关注,说实在的,我没有那个闲工夫。不过最近听说,他因为让大家不要吃粥,引发了很多非议。我...

清艾轩店铺5月11日后恢复营业

清艾轩的春假有一段时间了,本来预计4月下旬恢复营业。但春光太美,不可辜负,只得将假期顺延到了5月11日以后。具体营业时间,届时会在公众号和朋友圈通知大家。春假期间,公众号会更...

小满丨疫情后中医的状态,小满刚刚好

春假结束了,我们又回到了北京。在这一个多月的假期中,我们一直住在安徽老家,从三月到四月,从桃花阑珊,过到枇杷成熟、桑葚满地。这是一年中最美好的季节!茶叶在山野里发着嫩芽;野蔷...

象征春天的树丨桑性解AnalysesofMulberryNatures

桑树是春天的象征。有一个词叫“桑梓”。桑就是桑树,梓就是木梓树,这两种树放在一起为什么可以用来指代故乡呢?桑树是春天的主角,其绿色在春天非常显眼,大家在上面采桑叶、摘桑葚...

滋养肝肾,它是全家老少都适宜的应季水果

桑葚,就是桑树的果子,成熟后,有紫黑色和白色两种。紫黑色的较为常见,甘甜,有滋腻性;白色的则是清甜的,滋腻性小。白桑是桑树的一个品种,严格的说,入药用的冬桑叶用白桑的叶子更好,而桑...

霜桑叶丨善祛人体的“邪火伏风”

桑叶祛风Chapter TwoMulberry Leaves and Dispelling Medicines 桑树我们应该都见过,树大根深,枝繁叶茂。桑叶春天发芽,一直经过夏天秋天。寒霜之中,它会掉一小部分,入冬以后,才慢...

当心!又到了樱桃吃出毛病的季节

点 击 上 方 ↑ “ 传统中医唐略 ” 关 注 我 们傍晚带着果果在小区散步,我们惊喜地发现:樱桃已经成熟了!一簇簇红艳欲滴的果实坠满枝头,在绿叶的衬托下,可爱极了。南方的樱桃,可...

儿童节,天然辰砂饰品上架

朱砂是红色的,红得非常好看。高档的印泥,就是用天然朱砂做的。色红入心。同时,它又非常重,我们要是买一斤朱砂,会发现只有一点点,但拿到手里沉甸甸的。重,就能往下镇压。入心且能重...

关于“湿气”和“祛湿”

今天门诊来一女性患者,三十多岁,一上来就说:“大夫,我湿气重,给我开点祛湿的药吧!”我不禁笑着问道:“您有方子吗?您都给自己做了诊断,方子您开还是我来开呢?”“没有方子,您开。”女士...

医道饮食丨中医难道不吃西瓜么?

西瓜原产非洲,后来辗转传入中国。中国自古就是一个开放的国家,中国人从来没有停止过跟世界的交流。明朝,郑和下西洋,到达非洲后,非常高兴,以为中国大概从来没有人到过如此遥远如此...

减肥,少吃凉的,还是少吃甜的?

与一位好久不见朋友小聚,饭毕,应朋友之邀,我们各要了一盒冰激凌。朋友看着美味的冰激凌,兴奋不已。但吃了几口后,他又露出一丝愁容,感叹道:“再这样吃下去,我的减肥计划又要泡汤了…...

桃子丨吃对了和胃生津,吃错了收敛邪气

水果的种类很多。从总体上讲,它们都有寒湿之性。因为水果一般都是吃生的、凉的,吃下去后就要用我们身体的阳气去温暖它、消化它。相对于身体,它是寒的。水果里含的水分多,水分在...

《瘟疫论》讲习结课感言丨附招新设想

《瘟疫论》讲习已经告一段落。接下来,我们将要讲习《全国名医验案类编》中《八大传染病》中的《时行痢疫病案》。痢疾,现在不常见了。但在过去,它是很难治的病,当它作为瘟疫而出...

中医如何与时俱进?

一说中医要坚守传统,有人立马就问:“难道你不与时俱进么?”其实,坚守传统跟与时俱进并不矛盾。咱们不能因为要与时俱进而丢了传统,也不能因为要坚守传统而拒绝任何新事物。这种非...

庚子618活动今日已经开始

今年的618,有些特殊,也有些微妙。当然,最大力度的优惠,依然是有的,而且今天已经开始啦。因为疫情似乎卷土重来了,所以,我们在避疫香方面下足了功夫。自古芳香能避疫,这是中医对治各...