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儒释道

孙思邈：夜饭饱，损一日之寿

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息孙思邈曾说“夜饭饱，损一日之寿”，就是说晚上吃撑一顿，就是在减损一日的寿命，故晚餐宜少食为养生之道。晚餐有“鬼食”之称，虽然...

现代人的症结：每天都在漏失能量李辛

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息作者简介：李辛1971年生于江苏常熟。北京中医药大学中医临床专业毕业，天津中医学院心身医学硕士，师从国家级名老中医宋祚民。我...

欲长寿，固漏而

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息人的一生是视、听、言、动、觉、思的耗散过程。修养的目的就是将人的视、听、言、动、觉、思处于涵养的过程。本法通过明理...

道家最佳强肾固精绝秘法

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息每日练习至少1—2次，多多益善。姿势不限，随时随地均可练习。01方法—：1.端坐、站立、行走、仰卧、侧卧均可，双眼可睁可闭。2.鼻...

阴跷一诀秘而不宣

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息人生在世，七情六欲困扰，上耗性下损命，大多数人修道之时身体这一本钱早已亏损不堪。故练功下手需要借助栽接添油法以求补亏损，设...

《心经》......

有位教授朋友，某一天告诉我说：从前我发愿每天清晨背诵一百遍《心经》，现在我每天背诵二百遍。每天起床之后背诵《心经》，确实有平息心中杂念的神效。我知道有的人每天背诵《心经...

不想让亲人蒙受无谓的痛苦而学中医郭永来

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息著书立言，圣贤能者之事也。余乃一“乡医”，岂敢有此非分之想？若想，也或只在梦里。大概是在5年前，我闲居无聊，女儿劝我上网。看到...

三伏祛湿，只选艾灸

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息中国人对于养生保健的观念，可能除了补肾当属祛寒湿。大约70%国人会觉得自己寒湿较重，而在后台留言咨询祛寒除湿的灸友也占多...

道家固精秘法——大锁龙功（或可解决梦遗）

道家固精秘法大锁龙功是用于固精封门之用的一种辅助修炼的方法，也是道家南宗中双修术的基础入手功。其方法分为两种，一种是在小便时训练，一种是专门训练。01第一种是提收功（此法...

清水辟谷，从未辜负相信他的人

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息清水辟谷从未辜负相信他的人当今社会，各行各业中许多人被误导，导致价值观和人生观出现问题，所以思想和行为变化多端！随着养生热...

洗髓功修炼为何都来道医辟谷丹道强肾功？

温馨提示如果你喜欢本文，请分享到朋友圈，想要获得更多信息，请关注我。人常听说，洗髓功就相当的神秘，诚然我们确实应该感谢这个信息流传快的年代，因为放在以前，这种秘法仅限于极小一...

玄门胎息法《得胎息开发潜能延年益寿》

胎息介绍：胎息是指像胎儿一样呼吸，就是意念神阙穴呼吸，把鼻呼吸彻底忘掉。实际上是一种极其轻微的细长绵绵的呼吸。玄门丹法中所说的“火候”之“火”，实际上就是练功中呼吸强弱...

只修性，不修命，此是修行第一病

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息身为一名道教徒，若想真正触及修道的本质，首先要炼养一颗纯合的心。当面对人生中的际遇，要保持不悲不喜、不骄不躁的平常心，以恒...

世上有许多病，都是垃圾情绪种下的毒！

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事：一位知名大学心脏学系主任心脏病发作，病情十分严重，在经历濒死的绝境后，他开始认真思考...