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儒释道

郑悟清拳法与其它技艺的共同点

赵堡太极拳郑悟清小架的练法要求极严谨，动作要收住，气韵要含住，每个动作要体现太极的本体和虚实的和合。郑悟清宗师说过，练拳要如提线木偶一样，提线木偶的每一个关节是...

亲历遇到的神仙故事

看过《鬼故事是这样产生的》，以及《鬼故事是这样产生的之二》后，Steven投稿讲述了他小时候的亲身经历。虽然离事件的发生已过去好久，但回忆似乎就在昨天一般鲜明。...

鬼故事是这样产生的

“这个世上到底有没有鬼”，是古今中外一直争论不休的话题，吸血鬼也好，幽灵也罢，乃至黄泉道、孟婆汤，各国的神鬼之说都形成了完整的体系。按理说，我辈属于生在红旗下的...

梧桐月照，杨柳风吹

登场人物介绍姓名：邵雍字：尧夫号：伊川、安乐谥号：康节国籍：宋擅长：占卜代表作：《皇极经世》《观物内外篇》《先天图》《渔樵问对》《伊川击壤集》《梅花诗》姓名：程...

「太极拳谱」《太极拳经谱》

太极两仪，天地阴阳；阖辟动静，柔之与刚。屈伸往来，进退存亡；一开一合，有变有常。虚实兼到，忽见忽藏，健顺参半，引进精详。或收或放，忽弛忽张，错综变化，欲抑先扬。...

不明三节则用招不灵，明三节浑身是手

赵堡太极拳论中有许多要明三节的论说，而赵堡人认为“三节”之作用颇为重要，不明三节则用招不灵，明了三节浑身皆是手，处处可发，处处可打，它在赵堡太极拳中占有重要地位...

太极拳的“ 神”、“意”、“气”内功理法

神意气是构成传统太极拳艺之内功的三要素。通过符合事物发展规律的途径和方法训练、积储而成内功。太极拳内功蕴藏在拳架之中，主导、催促着形体产生与内功变化相关的动静、...

关于《太极秘术》一书

十多年前横空出世的《太极秘术》 秘本在销声匿迹一段时间后，秘本内容又开始在网上引用散布流传，误导舆论。 当然，假的真不了，创拳不是做梦那么简单！关于《太极秘术》...

太极拳的单人练法与双人练法区别可大了

凡拳术皆有特性，故其练法亦各不同。不得其法必至事倍功半。 一、 单人练法单人练法者，即通俗所谓盘架子也。太极拳之架子自始至终约七十余式，而同式者居其一半，实祗三...

陈家沟 三省堂 陈省三太极拳法

三省堂 陈省三（1880-1942)，陈之祯之子，陈氏第十七世。自幼爱武喜文,先从太极名家陈延熙学习拳械、中医正骨，后从陈鑫深造拳理功法及学习系列小圈架拳法套路...

太极拳实例喂劲解心锁真功来

作为一个中国人，一定要相信自己的传统文化，一定要敬畏自己的传统文化，才能保护好自己的传统文化不侵略、不收玷污。要自信，自强。传统文化太极拳是智慧的结晶，是千锤百...

「太极拳谱」《太极拳名义说》

拳以太极名，古人必有以深明乎太极之理，而后于全体之上下、左右、前后，以手足旋转运动，发明太极之蕴，立其名以定为成宪。义至精也，法至严也。后之人事不师古，不流於狂...

今之谈拳术者，每云有内外家之分

今之谈拳术者，每云有内外家之分。或称少林为外家，武当为内家；或以在释为外家，在道为内家；其实质皆皮相之见也。名则有少林武当之分，实则无内家外家之别。近十年来，人...

习练太极拳的气感获得

太极拳最大的功用在于打通体内的能量循环通道，反过来促进气血的内外交换，气血充分濡养五脏六腑，使阴阳能量近乎到阴平阳秘的一个状态，就能起到养生护摄的作用，外相才能...

太极拳“三十六病手”浅析

清末民初的陈鑫在《陈氏太极拳图说》中指出太极拳“擂手三十六病”，笔者不佞，现对“三十六病手”略作浅析。以期“见病知源，对症防治”。1、“抽”为病，不可抽，彼随势...

陈氏太极拳的始源

一、陈氏太极拳始源要弄清太极拳的来龙去脉，须弄清陈家沟的历史演变。陈家沟的历史要上溯到中国元朝末年。元朝的统治者为了维护其腐朽统治，实行残酷的政治压迫和经济剥削...