"意守丹田、舌抵上腭等传统修炼法门多是后人误解,真正的丹道讲究‘炉火虚中起,飞丹落黄成’,人身无处不丹田。气机本自然天成,强引周天反耗真气,修炼之要在内不在外。" 继续阅读: 此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 赞·中华 > 儒释道 » 练功里的误传误解