"太极拳真正的力量之源在于胯骨,而非肌肉。开裆稳下盘,开胯通劲路,慢练才能体会'用骨不用肉'的节节催劲。这是传统武术'传拳不传胯'的珍贵功夫,掌握胯的奥秘方能四两拨千斤。"
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"太极拳真正的力量之源在于胯骨,而非肌肉。开裆稳下盘,开胯通劲路,慢练才能体会'用骨不用肉'的节节催劲。这是传统武术'传拳不传胯'的珍贵功夫,掌握胯的奥秘方能四两拨千斤。"
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