"太极拳如求学,需从小学到大学层层递进,五层功夫从一阴九阳到阴阳相济,唯有坚持方能阶及神明。练拳贵在坚持,不舒服恰是进步的契机,多下一层功夫就多得一层奥妙。"
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"太极拳如求学,需从小学到大学层层递进,五层功夫从一阴九阳到阴阳相济,唯有坚持方能阶及神明。练拳贵在坚持,不舒服恰是进步的契机,多下一层功夫就多得一层奥妙。"
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