【药膳食疗】秋补山药是佳蔬
点击标题下的“蒲城县中医医院”即可关注我们！ 俗话说，一夏无病三分虚，尤其是经历完炎夏煎熬和消耗，入秋之后，人们难免会出现少气懒言，精神疲惫，周身困乏，食少不化等脾胃虚弱...
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【药膳食疗】柚子炖鸡
换个角度看文化让日常饮食变成高质量的养身药膳！柚子炖鸡药膳食疗【做法】新鲜柚子1个，新鲜鸡肉500g，姜片、葱白、百合、味糖、盐等适量。将柚剥皮、去筋皮，取肉500g，将鸡肉洗净...
消渴症的药膳食疗！
今日菜谱《葛根银耳烩莲藕》随着年龄的增长，糖尿病，逐渐成为围绕我们的话题。现在糖尿病的覆盖面积很广，不光是老年人，连成年人和小孩子也有得糖尿病的风险！！！所以除了我们在注意锻...
【药膳食疗】第三十九期：山药芡实骨头汤，祛湿健脾，春季“犯困”精选
供稿：深圳市中医院院办____正可谓“正气存内，邪不可干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此，选用适当的中药能起到治病防病作用。深圳市中医院“药膳食疗”栏目，为您...
每周四上午已开通“治未病药膳食疗营养门诊”
“饮食者，人之命脉也。” 我国明代伟大的医药学家《本草纲目》的作者李时珍说的这句话说明了饮食养生对于生命的重要性。元代著名医学家朱震亨则进一步指出“与其救疗于有...
气郁体质药膳食疗
气郁体质药膳食疗 气郁体质的常见症状以及如何辨认已在前文《气郁体质如何养生》中提及，那么，气郁体质的朋友有什么药膳适合呢？1、佛手石斛炖瘦肉材料：佛手5克，石斛5克，瘦肉100克，...
药膳食疗：慢性肠炎药膳：慢性肠炎吃什么食物好
慢性肠炎是由于急性肠炎治疗不彻底，或吃了不易消化的食 物，发生消化吸收方面的障碍而引起本病，其主要症状是：腹部 不适，肚脐周围疼痛，肚内有响声，时常排出废气，每天排软便 2—5次。...
药膳食疗养生早晚餐
现代人生活节奏加快， 饮食营养摄入不均衡， 出现了许多亚健康的症状， 为重大疾病的发生埋下了严重的隐患。药膳早晚餐将中药、水果、 蔬菜、 五谷杂粮配合起来， 制作成系列食疗养...
【药膳食疗】猪肉养生蒸着吃
点击标题下的“蒲城县中医医院”即可关注我们！猪肉是寻常百姓家中的荤菜主料，它的养生和各种食疗功能，在医典中多有记载。《随息居色食谱》载：“猪肉能补肾液，补胃汁、滋肝阴、润...
【药膳食疗】“太子参山药莲子茶”益气养心助眠，让您安度易躁的季节
供稿：深圳市中医院院办____正可谓“正气存内，邪不可干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此，选用适当的中药能起到治病防病作用。深圳市中医院“药膳食疗”栏目，为您...
【中医养生】冬至养生药膳食疗
中国传统二十四节气冬农历十一月初七至冬至的来历和习俗冬至，是二十四节气之一，也是中国民间的传统节日。冬至，又称日短至、冬节、亚岁、拜冬等，是四时八节之一，被视为冬季的大节...
【24节气药膳食疗艺术养生】立夏
立夏是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表 示孟夏时节的正式开始。太阳到达黄经45度时交立夏节气。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也”。今年立夏的...
【药膳食疗】第四期：风寒感冒、鼻炎，不妨试试这款“防风粥”
科普指导：深圳市中医院营养科____正可谓“正气存内，邪不可干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此，选用适当的中药能起到治病防病作用。即日起，深圳市中医院新增“药...
【药膳食疗】大寒苁蓉粥，从容渡过冬
今年1月20日开始，就进入了大寒节气，也是冬季的最后一个节气。俗话说：“大寒小寒，冻成一团”，所以很多人懂得：在这个节气，养生要做足保暖、潜阳的功课，如“早卧晚起，必待日光”，如“大...
【24节气药膳食疗艺术养生】谷雨
谷雨，是一年二十四节气中的第六个节气。在每年的4月19日～21日。今年谷雨节气的交节时间是：4月20日05时27分。「谷雨，谷得雨而生也」。谷雨到来，万物生长渐旺，天气也渐热，但早晚仍较...
【药膳食疗】秋季进补需应法，神曲怀酒助运化：吃太多肚子胀？试试这一碗酒酿！
供稿：深圳市中医院院办____正可谓“正气存内，邪不可干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此，选用适当的中药能起到治病防病作用。深圳市中医院“药膳食疗”栏目，为您...
【药膳食疗】孩子入睡难，注意力不集中，酸枣仁红枣花生煮鸡蛋不妨试试这款药膳…
供稿：深圳市中医院儿科 倪新强____正可谓“正气存内，邪不可干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此，选用适当的中药能起到治病防病作用。深圳市中医院“药膳食疗”...
【药膳食疗】麦芽,消滞好帮手
文/羊城晚报记者 胡菁 通讯员 宋莉萍 图/胡菁 春节长假，家人团聚、走亲访友、朋友相会，少不了各种吃吃喝喝，容易出现食滞和消化不良。此时，可借助一些具有行气消食、健...
【药膳食疗】第十三期：五味子大枣茶，滋阴生津、安神助眠
科普指导：深圳市中医院营养科 李翠玉____正可谓“正气存内，邪不可干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此，选用适当的中药能起到治病防病作用。即日起，深圳市中医院...
药膳食疗知多少
药膳 用中药与食物共同调制而成的食品。“民以食为天”自古以来我国人民就由此受到启发。春秋战国是药膳的萌芽时期，《内经》中记载了“半夏粳米汤”；《金匮》中记载了“当...
【药膳食疗】夏日消暑祛湿佳品鸡蛋花
文/图 羊城晚报记者 胡菁 通讯员 宋莉萍夏日，漫步在广州的街头、小巷，不时会闻到一缕缕清香，那沁人肺腑的香气来自清新脱俗的鸡蛋花。鸡蛋花冠白心黄，形似鸡蛋白包着蛋黄。鸡蛋...
【专家解读】肺癌治疗期间的药膳食疗！
肺癌，是指起源于支气管上皮、支气管腺体、细支气管上皮和肺泡上皮的恶性上皮性肿瘤。其主要症状是咳嗽、血痰、胸痛、发热、气促等。 肺癌根据其生物学特性可分为非小细胞...
药食同源︱几款最常用的药膳食疗降血压
核心提示除了中药治疗，黄琳也建议舒张压高的患者平时在家用药膳来调理，可以起到补脾、安神、养心的作用。下面介绍几款最常用的药膳食疗：红枣、枸杞 瘦肉汤用红枣20克、枸...
【药膳食疗】冬虫夏草补肾润肺
文/羊城晚报记者 张华 通讯员 宋莉萍 中医认为，寒与肾相应。寒冷最易伤肾的阳气，肾的阳气一伤，则容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿增多、阳痿遗精等症状。所以，冬季当以...
药膳食疗柚子皮——化痰消食
柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一，很多人在享受了柚子的鲜美果实之后，往往将厚厚的果皮随手一丢，一些水果商人为招揽顾客，直接把柚子剥好出售。岂知我们丢掉的可是一件...