一碗清甜的百合粥,不仅能润肺止咳、安神助眠,还能美容养颜提升免疫力。搭配莲子、银耳或红枣,营养与口感更上一层。
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一碗清甜的百合粥,不仅能润肺止咳、安神助眠,还能美容养颜提升免疫力。搭配莲子、银耳或红枣,营养与口感更上一层。
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