怡心湖

会员帮助 - 勘误反馈

关注微信 - RSS订阅

中医学

用健康和学问来为自己保值

这篇文章写于2009年，当时，身边很多人告诉我说，觉得生活没有安全感。 首先是在经济上，当时有一个“通胀预期”，让很多人越来越害怕自己辛辛苦苦挣来的积蓄有一天会在贬值中...

从中医角度谈牙齿养护

为什么年纪大了就喜欢剔牙跟年长的亲人和朋友一起吃饭，饭桌上是一定要备好牙签的，因为他们吃过饭后，必定剔牙。曾见过某位四十多岁的朋友，一边满桌子找牙签，一遍哀叹：“以前从来不...

看看你是否适合喝“明前茶”

每年春天，市场上就会出现“明前茶”，也就是在清明节之前采摘的春茶。其实，所谓“明前茶”，主要是让大家尝个鲜而已，喝茶也是因人而异的。绿茶苦寒，越早的春茶，苦寒之性越厉害。...

善于喝酒的人，都很讲究下酒菜

喝酒是有非常多的讲究的。不但在礼节上有规矩，在饮食上更有规矩。礼节不周，会得罪人；饮食不当，会喝坏自己的身体。只不过礼节上的规矩，大家都挂在嘴边，而饮食上的规矩，唯有老酒客心...

喜欢吃烧烤的人，一定要多喝茶

茶还能消食积，清积热。《本草纲目》记载了一个故事，一个人喜欢吃烧鹅，几乎天天吃，烧得焦焦的，脆脆的，香香的，吃得满口流油。大家都以为这个人以后会得痈疽。但是这个人竟然一直那么...

为什么有人晚上喝茶会失眠？

绿茶的性质是芳香苦寒，能升能降。芳香就往上走，芳香化浊、芳香开窍，得到春生之气，也是往上走的。但其味苦，会往下降。性寒，就能降火。一边升一边降。热能令人昏，寒能令人清。当...

饭后喝茶好处多

我们生活中不能没有茶，但是茶叶也会暗中伤人。尤其空腹喝茶，并且还在里面加了盐。古人喝茶和今人喝茶不同，他们往往要在茶里加点东西，或者是盐，或者是油，甚至是粉，今天的南方人喝的...

姜茶饮：脾胃虚寒的热如何喝茶？

有人可能要说：茶能升清降浊，能解油腻，能减肥，能提神，又能抗癌，唯独不适合脾胃虚寒的人，那么，脾胃虚寒的人如果非要喝茶，该怎么喝呢？历史上最善于喝茶的人可能要算苏东坡了。他的医道是...

茶是越陈越好吗？

绿茶，比如龙井、天华谷尖、黄山毛峰、六安瓜片等，要的是那股香气、生发之气，所以一定要趁新鲜的喝，往往，在自然状态下保存，上半年还香，到了下半年就不香了。一年后，就不能喝了，只能用...

饮茶成癖，弊大于利

脾胃虚寒的人，如果喜欢喝茶，而且是绿茶，那么时间长了的话就会损伤脾胃，损伤元气，就会出现恶寒、呕逆、腹痛、腹泻，肤黄体瘦，这是它的副作用。但人们都将喝茶作为一种风雅的事，很多人...

如何听懂一个故事

阿弥的故事这个故事是小时候我爷爷讲给我听的，爷爷给我讲过很多故事，我并非全都记得，唯独这一个，记得非常清楚。很久很久以前，有个小孩叫阿弥，他从小没有父母，在一个财主家里做童仆...

唐略：一家三代人的痰症病案详细解析

老人，男，67岁2012年6月1日脉76次/分，弦涩，沉取见滑【痰湿在里】，左关见软【肝气被遏，往往跟服用西药降压有关】。舌淡，呈粉红色【血不足】，苔驳裂【腑气已伤】。中根部黄腻【中下焦...

喝中药期间能否喝茶？

很多人会认为喝中药的时候不能喝茶，这不一定。一般来说如果这个方子里面有威灵仙、土茯苓时，就不要喝茶了。如果没有这两个药，喝茶也无妨。茶本身就是一味药。有时候，茶叶还来用...

草药随记：不知名的跌打药

（您还可以添加我的个人微信：tanglve2013，我将第一时间把我看到的、听到的发到朋友圈，并与大家交流。）这味药，当地的人都不知道他叫什么名字。不过，很多人都知道它对于跌打损伤，作用...

【初夏养心】养心阴，教你自制生脉饮

生脉饮是夏季养心的一个方子，也可以说是一个饮品。生脉饮是唐朝药王孙思邈所创，其成分是人参、麦冬、五味子。养心气首先要养气，所以用人参大补肺气，心肺同补；因为暑邪伤津，所以用...

【初夏养心】汗为心之液，出汗有讲究

在中医看来，“汗为心之液”，汗跟心有很大联系的。人在心慌的时候会冒汗；心旺于夏季，所以夏季出汗就多，加上天气热，人的阳气在体表，人就更容易出汗了。出汗是很有讲究的：该出汗的时候...

初夏养心（1）夏季养生很关键

在刚刚过去的秋冬和早春季节，我一直在强调养肾。如今，马上就要立夏了。初夏季节，养生非常关键。夏属火，心旺于夏季，所以，到了强调养心的季节了。每到夏天，就会有很多朋友对我说：“我...

【初夏养心】养心阳，须遵《黄帝内经》

养心阳，要复杂一些，就不是喝点什么就能解决问题的了。阴是有形的，阳是无形的。有形的易养，所以喝点生脉饮就行了；无形的难养，我们还需求助中医的根本经典《黄帝内经》。《黄帝内经...

用天人合一的观点来认识一味抗癌大药：龙葵

（更多精彩内容，您还可以添加唐略私人微信：tanglve2013） 在儿时的记忆中，村子里是没有垃圾的，塑料袋很少，好不容易弄个塑料袋重要留着用很久，用得实在破得不行了，往灶里一扔，还能烧...

#我看过的中医书#——征文大赛启动

#我看过的中医书#——征文大赛启动了！与中医书籍相识是一种缘分，写下你和它的“恋情”，就有机会获取丰厚奖品！进入复赛的小伙伴都可得到知名中医一对一亲自指导！快来上医网发表50...