湿热型皮肤病？教你一招，清热利湿，赶跑皮肤病
为什么我说皮肤病的根源是湿热呢？因为正常情况下，湿气可以通过皮肤和大小便给排出去，但如果体内湿气太多了，排泄不及时，或者说皮肤开阖失常，就会堆积在皮肤表面，而热...
中医学
比补肾重要的是疏肝和活血！教你柴胡疏肝这样用，让气血抵达宗筋
比补肾更重要的是疏肝和活血，气血不达宗筋，吃再多的补肾药也没用！门诊中我遇到过很多这样的患者，就是当自己出现那方面的能力下降时，以为补肾就可以了，结果补肾的药吃...
中医不传之秘：化痰药，煮水一杯，能化解全身99%的痰！
中医界的这一味中药，已经用了近千年，可谓千古化痰第一药，正是陈皮。想必大家都不陌生，也就是橘子皮，接下来和大家讲几种搭配，会有你想象不到的效果。①陈皮＋川芎如果...
藏在脾胃和肝里的寒气 一方给你彻底深挖出来，祛散干净 温暖全身
中医跟西医最大的区别，就是不单看病名就用药。一百个中医大夫，也可能用一百个方子，治同一个病。中医讲究的是病因病机，只要抓准了，你一身的毛病，不过是一根藤上的烂果...
过了40岁，当心这两大“健康杀手”，送你2个药，增强体质
你是不是自从过了40岁，感觉身体大不如以前？身上总是小毛病不断，不是失眠梦多，就是腰膝酸软，头晕耳鸣，而且现在上个楼梯都要大口喘气，高血压、高血糖、高血脂等问题...
寒湿不除，越补越毒！张仲景的附子汤，大补阳气，横扫一身寒湿！
大家好，之前我曾经说过，瘀血不除、越补越毒，意思就是说体内有瘀血的人，越补病越多，而同样的，体内有寒湿的人也是不能补的，为什么这么说呢？因为寒湿属于阴邪，最容易...
肝气顺百病消！分享常见的5大治肝法：疏肝 养肝 畅通全身之气！
俗话说的好，“莫生气，少生气，气出病来没人替”，其实很多病，都是被气出来的！因为肝主疏泄，主情志，管着全身的气机，肝失疏泄，气不畅，就会出现情绪波动，出现长吁短...
十个胃病九虚寒，张仲景的千古方，温阳散寒，让你的胃暖起来
可以说现在十个胃病里面，有九个都是虚寒，为什么这么说呢？因为脾胃最怕的就是寒气，而且它只有在一个温暖的环境当中才能发挥正常的生理功能，一旦寒气伤到了脾阳，就容易...
一个护眼明目方，赶跑结膜炎、角膜炎
大家好，最近有很多患者说自己的眼睛很不舒服，早起分泌物特别多，平时看东西久了就感觉眼睛干涩发痒，忍不住的想揉一揉，但一揉眼睛就涩痛，眼睛发红，为什么会出现这样的...
肝郁脾虚为啥久治不愈？老中医治愈案例分享，看看是不是适合你？
肝郁脾虚，也算是现在老百姓的常见病机。症状就是胸闷，深吸一口气，呼出去就觉得舒服。双肋发胀、烦躁易怒、失眠健忘、胃胀、吃饭不香。既然都是肝郁脾虚，为什么有的人好...
春季虚火上浮 小病不断？2碗汤 灭全身虚火 上泻火 中健脾 下通便
不少人抱怨：今年的流感实在多，小病不断，还老是咳咳咳，到底什么时候才能好？实际上，我们北方的冬天，一般都比较冷比较干，这个时候，很多朋友都会把空调、电热毯、地暖...
都是补阳猛将，附子理中丸、桂附地黄丸、右归丸哪个补阳更强？
大家好，最近很多觉得自己阳气不足的人，想补补阳气，但市面上补阳的药有很多，常见的有附子理中丸、桂附地黄丸、右归丸等等，但是很多人不知道怎么选，不知道哪个更适合自...
斩断疾病的武器：就是打通中焦！中焦气血津液一通 百病自消！
在中医看来，人体的各个器官、脏器，可以分为三个大类，上焦心肺、中焦肝胆脾胃、下焦肾膀胱。而三焦通不通，与人体排湿和毒素积聚，直接相关。也就是说三焦通不通，直接关...
补肺是提高免疫力最好的方法！一个经典方，提高免疫力
如果你经常感冒生病，身上小毛病很多，免疫力低下，尤其是现在病毒横行的时候，那你一定要学会补肺！因为补肺是提高免疫力最好的方法，今天就分享给大家一个经典方，让你的...
妇科圣药逍遥散，却是打通前列腺、改善尿频尿急的特效药！
大家好，逍遥散这个药或许很多人都知道，现在常用来调理妇科疾病，比如月经不调，乳腺增生等等，但是你知道吗，它不仅可以调妇科，同时还是打通前列腺，改善尿频尿急尿不尽...
再厉害的脾虚，也怕这4个药！医生经验总结，帮你养好后天之本
再厉害的脾虚，也怕这4个药！大家好，今天给大家总结了从古至今，历代医家最喜欢也是最常用来调理脾胃的药，如果你的脾胃不好，不知道怎么调理的话，建议收藏起来。首先第...
补肾最好的方法是：八味肾气+五子衍宗
如果你想补肾，但又不知道怎么补，或者说平时用尽各种办法都觉得没效果的话，那我教你补肾最好的方法，就是白天八味肾气丸，晚上五子衍宗丸，效果出乎你的意料！那为什么要...
肝好，身体才好！早上起来这4个症状，要重视！
常言道：养肝就是保命！因为肝脏是人体最重要的一个器官，不但储存血液，还掌管着人体一身的气机升降！不过，中医讲胃是喇叭，而，它没有痛觉神经，所以肝不好，很容易被忽...
流感后总是小病不断 抵抗力下降？中医三个方法，提高抵抗力
自从流感疫情以来，很多朋友总是小病不断，明显感觉自己的抵抗力下降了，而且觉得身体很虚，但是不清楚到底虚在哪，肾虚？脾虚？还是血虚？今天何大夫就给大家讲清楚，三个...
一个补阳方，把阳气补到位，赶跑风寒湿
你知道吗，寒湿越重，病就越多！现在很多人饱受关节疾病的困扰，总觉得屈伸不太利索，而且一受凉就疼得厉害，甚至早起关节僵硬、肿胀等，如果继续发展下去，还容易出现关节...
分享一个经典方，仅4味药，改善炎症
大家好，今天给大家分享一个只有4味药的古方，别看它只有4味药，但是它消炎比阿莫西林还要强，堪称“炎症克星”！那它为什么有如此强大的功效呢？我们来看一下。首先来讲...
何主任舌诊：看似脾肾两虚！力不从心、但病根全在这处不通！
今天接着教大家舌诊。粉丝主诉：力不从心、口干口苦、喝水不解渴、晚上翻来覆去的睡不着，心里总想那事？首先看看舌的两边①舌边属于肝胆的反射区，两侧舌色红，而且有鼓胀...
不断耗损的阳气到底怎么补？教你两味中药，阴生阳长，生化无穷
对于我们普通人来说，生命，就是在经历一个阳气逐渐减弱的过程！那这个不断耗损的阳气到底怎么补？今天和大家讲两味中药，阴生阳长，生化无穷！《黄帝内经》讲：阳因而上，...
斩断湿气的武器 就是升阳！两个方上健脾，下温肾，湿去一身轻
都说很多人一辈子都在忙着祛湿、用茯苓、薏苡仁、二陈丸等健脾燥湿的药，然而的作用都不是很大，事实上，的临床实践中，我已经找到了一个更好的方法，那就是“升阳”！可能...
补肾我不用地黄，一方还你神清气爽
有些人身体明明燥热，夜里经常出汗，嗓子鼻子干的难受，但偏偏一到晚上还翻来覆去睡不着，头痛失眠，其实这种情况，在中医上，这种情况被称为“阴阳失调”！而今天要给大家...