多年头痛，一直医头无效，我从脾胃入手，使患者幽而复明！
最近有个患者找到我，说他头痛的情况已经很多年了，每次都是太阳穴附近痛，有时候还会牵连到后颈，而且只要发作起来就会持续很长时间，必须吃止疼药才能控制，到医院做过检...
中医学
中医教你如何降血压
根据我的临床观察发现，在众多高血压人群中，肝阳上亢只排第二，而肾寒却排第一！换句话说高血压其实就是肾被冻住了，为什么这么说呢？看完下面这个案例你就明白了。患者6...
因为太堵 一旦温补 必定上火！中医养阳的方法 并不是非进补不可
如果你需要补阳，长年阳虚体寒、冬季手脚冰冷，吃凉的拉肚子，进入有冷气的房间必须穿外套但平时自己肚子胖（有痰湿），舌头齿痕多（有水湿），舌下脉络呈现青紫色（瘀血）...
甲减，不过就是气虚了，我只用3步，让患者断掉了5年的优甲乐
甲减大家应该都知道吧，也应该熟悉它的流程，无非就是：做检查、出结果、找医生、开几盒优甲乐，非常的生硬，但是在我看来，甲减不过就是气虚了，而且不能一味的按照指标上...
中医：胃病从肾入手
根据我的临床观察发现，无论多难搞的胃病，都可以从补肾来切入，甚至可以做到“一剂知、二剂已”！患者高先生，46岁，自从阳了之后，脾胃的功能就一直不好，总是刚吃完饭...
失眠我不用酸枣仁，只因太贵，思来想去 便宜药代之 亦能解决顽疾
前一段时间有个失眠的患者来复诊时，跟我说不太想吃药了，我还以为是开的药没什么效果，结果患者说吃了药之后，睡眠质量的确提升不少，只不过就是太贵了，经济上有点承担不...
中医教你如何补肾
前一段时间有个患者后台私信我说，为什么吃六味地黄丸没用？我问为什么想吃它？他说是因为自己有难言之隐，想改善一下，我让他把舌苔发了过来，看完之后，我不禁感叹，中医...
中医教你如何调理便秘
我相信大部分人对便秘存在这样的误区，尤其是反复便秘的人，就是一出现拉不出来的时候，就赶紧用点通便的药，或者通便茶，比如大黄、番泻叶等等，但是我告诉你，只要是反复...
上热下寒，交泰丸没用？还是你不会用！再搭一味，火气轻松变元气
上半身经常上火长口腔溃疡，牙龈肿痛，咽喉发炎，心烦失眠等等，但是下半身却寒得很，腰酸乏力，手脚冰凉，尿频尿急等。像这种情况我们说多是上热下寒了，那很多人可能想到...
桂附理中汤加白芷、木香，斩断多年鼻炎 神奇不在方，而在辨证
根据我多年的临床经验总结，只要是长期发作的鼻炎，必定属于脾胃虚寒和肾寒，也就是脾肾阳虚了，为什么这么说呢？看完下面这一案例你就明白了：患者今年42岁，有鼻炎的情...
阳道不通，宗筋不充，教你一方温通阳气
中医里有一种男科问题，叫阳道不通，宗筋不充。而且门诊上是比较常见的，那怎么判断自己是不是这种情况？看看有没有以下这五种表现，你就清楚了。第一，只要稍微一活动，就...
张仲祛湿很猛的两个方子，附子汤，和真武汤到底该怎么选？
百病源于湿，湿重的人会有头面油腻，四肢浮肿，身体肥胖等问题。那今天就一起学习一下张仲景伤寒论中，两张祛湿名方，附子汤和真武汤。来看看方子组成：真武汤：有附子、白...
鼻炎用玉屏风无效？中医：是你不会用，再搭一味
最近有很多鼻炎患者跟我反映说，开始出现频繁的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，尤其是早上起来和晚上睡觉时更严重，有时候还伴有头晕头痛、耳鸣等情况，但是自己吃了玉屏风散，发...
8味药治愈 多年上热下寒，不禁感叹，医生不是头痛医头、脚痛医脚
多年临床发现，上热下寒可以说是最常见的体质，更是这个时代男女老少的通病，所谓的上热下寒就是上半身经常表现出热的症状，比如上火长口腔溃疡，牙龈肿痛，嗓子发炎，失眠...
气血不足先调肝，肝好气血就足，3个养肝妙方，人人都适用
虽然气血不足的人的确需要补，但是我不建议大家上来就去吃补气血的药，最好先把肝给调一下，为什么这么讲呢？因为肝除了主疏泄，它还主藏血，全身的血液都归肝管，白天的时...
老中医分享补肾三步法
最近有很多来找我看男科的患者，整理之后我发现他们基本上有同样的情况，就是年轻时不注意节制，消耗过度，这才导致如今出现了宗筋不振、蛟龙不起的情况，而且都是用了补肾...
气血不足的人，到底该先补气还是先补血？可能99%的人都会补错！
气血不足的人，到底是先补气还是先补血呢？可能99%的人都会补错！今天就来给大家好好聊聊这个问题，到底该补哪一个？首先我们先来讲一下气虚。如果把人当成一辆汽车，那...
阳气越少，尿越多，教你补肾助阳缩小便
阳气越少，尿就越多！通常情况下，当我们出现尿频尿急，夜尿多，总憋不住尿等情况时，无论男女，都跟肾阳不足有关，这跟你喝水多没啥关系，当然，如果你本身的膀胱容量就比...
晚上睡觉手脚心热，养阴还是泻火？教你一招清一身之热
夏天到了，很多朋友开着空调，还总觉得手脚心烦热。身上燥热，那么这种情况，是该养阴还是泻火呢，今天就一次性讲清。首先说说实火，如果你是因为前一天吃了太多辛辣刺激的...
上热下寒，其实是阳不归位，我常用两招，轻松将火气变为元气！
你知道吗，上热下寒其实是阳不归位造成的，为什么这么说呢？首先上热呢，就是上半身经常出现热的症状，比如口腔溃疡，咽喉肿痛，嗓子干，牙龈肿痛，心烦失眠，头晕等等；而...
对气虚、血虚、阴虚、阳虚最全面而又简单的解释
阳虚——阳气就比如天上的太阳，而太阳照不到的地方都是寒，所以没有太阳的热度，人就会感觉很怕冷，因此阳虚最典型的表现就是冷，越怕冷阳气就越少，而且没了太阳，人就没...
祛湿的最高境界是升阳！
一说到祛湿，可能很多人想到的就是茯苓、薏仁、冬瓜、荷叶，或者参苓白术散、六君子丸等这一类的健脾祛湿药，可是在我看来，这些都只是暂时有效，后面还是会反复，而祛湿的...
补血我不用当归，这个补虚专用方，疏肝养血，专治虚劳，还不上火
当归，大家应该都知道，有温补血气、活血化瘀的作用。比如说血虚引起的脸色苍白或发黄、头昏眼花、心悸多梦、手脚麻木、浑身无力、女性月经量少等，可以用当归煮水。但是有...
桂枝汤，只用于感冒也太浪费了
说到桂枝汤，很多人可能就会想到它是治感冒的，就是一会有汗一会无汗，怕冷怕风的那种，但如果你只用它来治感冒，也太浪费了，为什么？因为它更是扶阳第一方！下面就来教你...
湿重往往在脾、脚凉往往在肾！教你一招，健脾补肾，祛寒湿
有人问，为什么湿气重吃祛湿的药，却还是会反反复复？其实说到底还是因为没找到问题的根源，中医认为，湿气重往往在脾，因为脾主要就是负责运化水湿的，只要脾胃好了，自然...