山楂消食又减肥，能天天吃吗？
我们小区里有很多的山楂树，秋天到了以后，就结出红彤彤的山楂果，挂在枝头甚是惹人喜爱。这红红的小果子不仅仅是秋天的颜值担当、孩子们的美味，还是一味很好的中药。每当过完重大...
中医学
分享一些做产品的思路和甘苦
敷脐，是清艾轩最初的产品，也是清艾轩卖出的第一笔产品。2011年的春天，清艾轩淘宝店铺开业第一天，店铺获得的第一单，也是那天唯一的一单，就是一份敷脐。当时之所以研发敷脐系列，不仅...
这样吃梨，怪不得拉肚子！
金秋时节，最令我兴奋的事情，莫过于梨的上市。新鲜的梨，甘凉可口，清肺养胃，润燥生津，是秋季养生不可多得的佳品。尤其是砀山梨，我每年都要买上很多箱的。但是，吃梨有一个风险，就是容易...
都说早饭必须吃，为什么有人却吃不下？
中医一直强调吃早饭的重要性。因为早晨7点到9点钟的时候，是辰时，气血流注足阳明胃经，胃里面的气血是最充足的，它正严阵以待，准备进食。这时候进食，是最好吸收的，可供一天使用，多余的...
为什么你那么爱吃酸？
很多朋友都说自己非常喜欢吃酸的，吃啥都爱放点醋；饭桌上有酸豆角就两眼发光；点菜的时候见到酸菜鱼都流口水；还有一些朋友，则特别怕酸，买水果的时候一定要尝一尝，哪怕有一丁点儿酸都...
冬泳，其实是在发出伏热？
夏天的时候，我写了一篇文章，说洗凉水澡的害处。既然夏天都不适合洗凉水澡，那冬天就更不用说了。其实，以前我也是一直反对冬泳。感觉冬泳就是在扼杀人体的阳气，直到后来看到一些医...
睡眠中温通督脉——松香艾绒床垫
艾为纯阳之草，芳香走窜，温经通络。点燃艾绒，借火力使阳气迅速作用于经络，这就是艾灸。如果不借助火力，只想缓缓温阳，艾叶就要配上适量的松香。松为阳木，松香是松树的树脂，芳香透筋骨...
甄嬛、慈禧争宠得胜的功臣，必然有它！
正如狄仁杰有元芳，包拯有展昭，每一个断案如神的大人,都有一个武功盖世的人作为左膀右臂。宫斗戏中，每一位花容玉貌的小主，身后都有一个太医作为心腹顾问。各位太医们凭着自己的...
天然朱砂的作用和使用方式
天然朱砂，以色红、半透明、颗粒大者为佳。色红入心，是光明之色，能给人温暖感、正义感、安全感。让人热情，心灵的正气被激发出来了，就能战胜邪气、晦气。朱砂的质地甚重，又有重镇之...
男人的“乳腺增生”，居然是长在这个地方！
女性的乳腺增生的问题，已经是老生常谈了。最近，生活中频频听说某某男性也得了乳腺增生，于是有朋友好奇地问我这个问题。男性当然也会得乳腺增生，只是，通常不长在乳房上。那么，长在...
这个年代，更多小孩的身体是吃垮的
如果你喜欢唐略的文章，请设“置顶”或“星标”。点击上方“传统中医唐略”→ 点击右上角“...” → 点选设为星标 ★ 或“置顶公众号”家长：我在网上查询了下，看到说我孩子这...
没有来龙去脉的医案，都不是真心教你
学中医，不可不读医案。医案是前人成功的经验，是理论与实践的结合。但历代医案，问题很多，如果读之不得法，不但学不到东西，反而会误入歧途：有的医案，只有关键的一诊或几诊，并没有把整个...
果果一生病，我就跟他一起找病因
偶尔有人会问：“医生家的孩子也会生病么？”其实，岂止是医生家的孩子？就连医生自己，也会生病。因为毕竟都是人，都吃五谷杂粮，都有七情六欲，都会不慎风寒……所不同的是，不懂医的人，一遇...
运动后，不要急着喝凉水！
如果你喜欢唐略的文章，请设“置顶”或“星标”。点击上方“传统中医唐略”→ 点击右上角“...” → 点选设为星标 ★ 或“置顶公众号”据说，有一位风水先生在炎炎烈日下走了...
孩子“无名高热”？其实全都有迹可循！
发热这种症状，因为能被人真真切切地感知到，且能用数字准确地表达，往往令人很紧张。尤其是小儿发热，当父母的，都生怕烧坏了孩子娇弱的身体。其实发热是有轻重缓急的，除了体温表上的...
早晨上班后还要去蹲个厕所？其实你吃大亏了！
中医不仅提倡早上要吃早饭，还非常提倡早上排便。人总是离不开吃喝拉撒睡的嘛！养成早上排便的习惯，是一种非常好的生活方式。卯时（通常为5点到7点之间），气血流注手阳明大肠经。大肠...
古时父母对孩子有“七不责“，你做到了么？
曾经看过一个长不高的孩子，八岁了才一米出头，很瘦，脾胃明显不好。孩子很聪明，也很活泼。就诊的时候，还经常搞点儿小动作，然后得意地笑。他的妈妈就在一旁气急败坏，又是骂，又是数落，急...
孩子对自己的期许比你大得多，看你如何引导
果果三岁半的时候，一直说自己的本事很大，说自己可以打败老虎，可以战胜曹操的八十三万大军。我刚开始很担心，这么小的孩子，吹牛怎么就不用人教呢？哪来那么多妄想呢？幼儿园的老师也表...
膝盖疾病最青睐这三类人
前几天，有位很久没有联系的朋友在微信上问我说，他的姑姑膝盖疼，最近做了个检查，说是膝关节软骨磨损，磨得都快没有了。看到这样的信息，我心里都非常难过，哪怕是不认识的人。但如果不...
该受到多大的委屈，孩子才会说脏话啊！
从会说话开始，果果对新鲜的词汇，都保持着强烈的兴趣。每当听到我们说一个新词儿，他就会重复一遍，然后问这是什么意思。在以后的说话中，他会尽量使用这些词汇，甚至因此活学活用了很...
孩子，有诉求，请你明说
引子：文章写出来，有小伙伴说：“题目不太好，语气有点强硬。建议改一个。”但果爸认为，在一些影响孩子终身的重大问题上，老爸的强硬和坚定还是有必要的。接下来，果爸还要写一篇《孩子...
拿什么拯救你——黑眼圈
有一位朋友，之前在电视台工作，高强度地折腾了几年，出现了严重的黑眼圈。本来是很帅的人，黑眼圈太损颜值了，于是，他踏上了治疗之路，西医中医都看遍了。相对而言，中医还是更靠点儿谱，每...
雾霾三人行：一人死，一人病，一人竟平安无事
“王肃、张衡、马均，昔俱冒雾行，一人无恙，一人病，一人死。问其故，无恙者云，我饮酒，病者饱食，死者空腹。”——《博物志》三个人，冒着大雾行路，可能雾的确是太大了，而他们在雾中待得太久...
睡眠中温通督脉——松香艾绒床垫
艾为纯阳之草，芳香走窜，温经通络。点燃艾绒，借火力使阳气迅速作用于经络，这就是艾灸。如果不借助火力，只想缓缓温阳，艾叶就要配上适量的松香。松为阳木，松香是松树的树脂，芳香透筋骨...
冬日扶阳，如何安全又有效？
我很喜欢“扶阳”这个词，但不赞同某些流行的扶阳方法，比如，250克附子熬汤喝下去，风险或副作用还是蛮大的。近几年，我在民间拜访了很多擅长外法治病的高人，学习他们的经验，后来猛然...