上热下寒，其实是阳不归位，我常用两招，轻松将火气变为元气！--怡心湖

你知道吗，上热下寒其实是阳不归位造成的，为什么这么说呢？

首先上热呢，就是上半身经常出现热的症状，比如口腔溃疡，咽喉肿痛，嗓子干，牙龈肿痛，心烦失眠，头晕等等；而下寒呢，就是从肚脐以下开始，经常出现寒的症状，比如手脚冰凉，怕冷，腰膝酸软，尿频尿急，拉肚子，男性多阴囊潮湿、功能下降；女性多宫寒痛经等等

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