高血压是脑梗最危险的“幕后推手”，70%患者有高血压病史。无声的高血压日复一日损伤血管，日常动作如猛起身、用力排便都可能瞬间引发危险。控盐、规律服药、监测血压、识别短暂性脑缺血信号是关键。预防脑梗，从改变“血压高点无所谓”的思维开始，科学防控才能守护大脑健康。

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