思量无常，放弃挂虑。
思量无常，以放弃对今生的挂虑。“多年的密友将分离，努力挣取的财物将被留在身后，心识这个过客将离开身体这个旅店，放弃对今生的关注，乃是菩萨的修行。”凡庸的、世俗的关注，只会在...
儒释道
禅修的持续性，很重要！
如同我说的，禅修的持续性很重要，时间短、清楚、但次数频繁。依照龙钦巴的开示：“时短而次数多。”时间长却仅修一次，不会有太大效果。每天持续，不要限定只在早上或晚上才修，每当你...
本来无一物，是你自己惹出尘埃。
我们现在要问大家一个问题，就是说生命是怎么来的？就是说我们截取他一段好了，它这个龙身是怎么来的？流转三界中，到底是什么因缘让它流转？「遍计所执性」！你不能说它是业力，它造的可都...
培养对情绪的觉察。
我们无法让世界保持静止不动，好让另一个海啸不会发生。我们无法阻止鸽子去撞击挡风玻璃，也无法控制高速公路上的其它驾驶者。我们人生的一大部分，是在努力让其他人高兴，主要的目...
检视自己的缺失，加以弃绝?。
检视自己的缺失，加以弃绝。“若不检视自己的过失，虽然表面上是修行者，但行为可能违背佛法，因此，不断检视自己的过失，加以弃绝，乃是菩萨的修行。”一般来说，不论你做什么、说什么或想...
到了执著，再来对治，太晚了！
这个颠倒妄想的形成，在《楞严经》它是有三个次第：第一个、取相。当我们的心跟外境接触的时候，由于我们个人的业力，我们会在我们的眼耳鼻舌身意的六根当中，我们取到我们自己业力相...
我们对谁，都不应轻视。
回顾这些历史足以看出：即便我们现在有智慧、有福德，这些也并非一成不变，实在不应以此而轻视他人。 要知道，别人心中隐含的功德，我们在没有证得他心通之前，根本无法现量见到。有些...
修行，必须放弃享受吗？
“为了修行，我们是否必须，放弃生活中所有的享受？”首先，重要的是要真正知道，我们所说的“享受”是什么意思。当我们说到享受，我们在享受的是什么？是真正的享受吗？例如，我们过去喜爱沙...
“享受人生”，我们以前的人生宗旨。
我们谈一下，我们以前在没有修菩提心之前，我们第八识是受谁主导呢？对了，受第七意识。第七意识的我爱执，以自我为中心产生攀缘心，攀缘人天快乐的果报，所以，我们以前的生命只有一个宗旨...
“看电视...浪费时间？”
“所以，看电视、电影、读小说是OK的吗？还是说这样是浪费时间？”如果你登记了参加闭关或者强化学习的课程，那么是的，在此期间你可能不应该看电视或者读小说。但总的说来，如果你剥夺...
请滋养你的“觉知”。
当我们在饭桌前坐下，看着盘子里装满香气扑鼻、令人垂涎的食物时，我们可以滋养对穷人挨饿受苦的觉知。每天，这个世界上有4万孩子因为饥饿和营养不良而失去生命，每天！每当我听到这...
自我意识主导的人生，有什么问题呢？
我们学了唯识学以后，我们看到我们无穷无尽的过去，我们发觉我们过去的生命虽然消失了，但是我们过去所造的所有的业力都保存下来。那么佛陀的意思，就是你没办法急着去把所有的罪业...
怎么与杂念相处？
我们要允许杂念产生，但不要跟随这个杂念。当杂念产生时，我们要观察这个杂念到底从哪里来？现在住在哪里？最后又消失在哪里？我们要在每一个当下观察它。长此以往，这些杂念就成为了我...
所有修道的方法，就这六字。
“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫！物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命。”这是道家修道的原则和方法，离开此原则都不对。有些人想修道、学静坐，那便应该读懂此文，彻底了解...
既然要做一件事，就别埋怨！
讲心态问题，就是保持欢喜心，就是前面六波罗蜜多，在饶益一切有情的时候，你应该用什么心情呢？『深生欢喜』！那么菩萨自己的内心的欢喜，乃至于对所生起的饶益有情的心，你要更加的欢喜，是...
吃的苦难有多少，福报便有多少。
我们修行，吃的苦难有多少，福报便有多少。福的深浅，视所吃的苦多寡而定。如果人人愿意吃苦，则人人都可成佛，可到西方，莲花化生，我们出家人这件衣服就是西方衣。如果真心想修行，是各自...
人生的老、病、死，非常无奈！
到了老了，你看人的一生，你想想，是毫无意义的。几岁懵懵懂懂什么都不了解，前三年离不开母亲，自己生活不能料理，然后到了青少年阶段，他的欲望就出来了。欲望出来了他要寻找异性，要建立...
福报享尽，你连一碗粥都喝不下去！
人生没有现在这个词，没有现在的。你讲现在的时候，它已经变成过去了，哪有一个不变的东西呢？所以第一个，它没有不变性，更重要的是它没有主宰性，这个是所有大福报的人最大的盲点。因为...
发泄，只是训练你的攻击性。
愤怒是种负面的心行，它使我们受苦，所以得尽力去除它。心里学家喜欢这种说法；“把它从你的身上赶出去。”他们说这是“发泄愤怒”，就好比让烟雾弥漫的屋子能通风一样。有些心理学...
再三劝告诸位：别听片面之词。
第二叫做我见，哦！这更难，我见就是我自己永远对，我怎么样做统统是对的，明明我犯错，我要解释一大堆的理由，来支持我这种错误的谬论。我见，我见是人与人之间的痛苦，夫妻，夫妻之间的痛苦；师...
把你的心管好，生命也就好了。
我们大部分的人，都是被业力牵着走。我们一般人都是活在过去，没有一个人活在未来，所以人生恶性循环。你过去造的罪业，今生业力显出来，在业力当中又迷失了自己，又造业，所以我们的人生...
大休息，可证菩提。
念休息。这可不是光睡觉，而是万缘放下。实际上真得休息就是禅定。真得休息，可以证果，为什么？楞严经也告诉你八个字：狂性自歇，歇即菩提。中国话“歇”就是休息。大休息就可以证菩提...
你不了解“轮回”！
之前有人来问我一些事，从他的提问里我看得出来，他是真心诚意地认为自己很了解轮回。但是我不同意，因为当你真正地了解了轮回，你就懂了一切的佛法。这并不是说你没有生活在轮回里...
遇境、逢缘，第一件事是修空观。
我们遇境逢缘，第一件事情是修空观，这是很重要的。在唯识的角度，先否定自己，你不能马上肯定自己说：哎，我要发菩提心，这不对的，你要先放下，你才有资格谈提起。所，以唯识它的态度，当你的心...
无常想，让你证得空性。
朋友亲戚非常无常，他们可能搬到别的地方去，有的时候喜欢有时候不喜欢，这些都是无常，与其依靠朋友亲戚，你应该去依靠单独的修持。所谓伴侣、友伴都是无常的，我们要依靠自己独立。名...