揭秘修行人要“吞口水”的大秘密
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一、自古养生重唾液 聚津而咽之的咽唾养生术，是我国传统医学宝库的重要组成部分，具有悠久的历史和极为丰富的内容。 李中梓在...
儒释道
补精的第一法，叩齿吞津保健功！
“很多人虽然把脸洗得干干净净，但是远远望去，好像蒙了一层灰一样，这就是中医所说的气色晦暗，其原因在于元气肾精不充足。所以，美容不是表面功夫，只有脏腑安和，气血均平，经络通畅，元气...
哪些治标不治本的早泄克服方法
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息哲龙养生，经典传承今天这节课呢，我们讲一讲治标不治本的早泄克服方法，希望大家在学习了这节课之后呢，少走弯路，相信同修们都曾经...
非佛非道，漏尽补足功
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息这套功法，非佛非道，勉强说关系，和医家的养生功还沾点边，名叫《漏尽补足功》。 身漏之人，最大的问题是精气神耗损亏乏，若想修炼...
春天的太阳，是人体的万能补药！（正确晒背，胜过人参）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息又是一年春来到，要说春天如何保养，那还得了解春季的节气特点，养生保健，是需要顺应四季的。那就需要我们懂得什么时间，做什么事情...
正确改善早泄的方向
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息今天我们这节课要讲的内容是医院，不是治疗早泄的地方，在现代的医学中啊，对男性出现阳痿早泄这类的情况，称之为性功能障碍，性功能...
三固法门，固精、固气、固神
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息天有三宝日、月、星，地有三宝水、火、风，人有三宝精、气、神，这是古人“天人合一”思想的一种体现。一个人精满、气足、神旺，身...
宗筋训练锦囊&宗筋铁布衫训练搭档限量发售
点击上方蓝字给个关注吧工欲善其事，必先利其器。“宗筋铁布衫”壮睾泌酮， 被誉为“天下之至道”。宗筋铁布衫”的作用：宗筋铁布衫用特制锦囊对宗筋进行有序锻炼，使海绵体中的细...
永葆青春的呼吸法
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息呼吸益肾法:呼吸法能使人身健康，预防疾病，进而能防止衰老，达到益精回春，旺盛性功能的效果。一、腹式呼吸法：两手放在肚脐下，就可...
道医辟谷案例
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息什么是辟谷辟谷，道家五气朝元中脾气朝元的重要标志，达到这个境界后，第一个好处：是后天返了先天，再也不用吃人间烟火，云游天下，四海...
性冲动潜藏着巨大的生命能量，它能成就你的修行功夫，也能让你身死功破！
节欲固精也是养生治病的第一等功夫。一个人若不知「节欲固精」，即使其他的功夫练得多厉害，食物方面如何地讲求，中药吃得多么有恒心，心性功夫做得多好，依然不免於「破功」的命运。...
15分钟放松法.mp3
文章转载自微信公众号：丹道指南...
人体内的太阳，在5点升起
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息早睡早起占人体健康的百分之七十；心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡...
易筋经洗髓功三大派系以及易筋洗髓的真相
推荐学习：\x26lt;a target=\x26quot;_blank\x26quot; data-itemshowtype=\x26quot;7\x26quot; href=\x26quot;http://mp.weixin.qq.com/s__biz=MzI2NjQ0ODU3Nw==\x26amp;amp...
春困猛于虎，三招助你升阳气、养脾土，解春乏，提升精气神！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息春意渐浓，你是否也常常易困嗜睡、疲倦乏力、精神难以集中？三月已至，气候渐暖，春意渐浓。《素问·四气调神大论》指出「春三月，此...
无法入眠试试五龙盘体功，能一边睡觉一边修炼！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息何为修者，不止需要方法，也同样需要时间精力，甚至是金钱，所以许多修法对于现代人来说，或工作、学习繁忙，没有时间修炼，或因为无足够...
睡觉即修炼：秘传无极八卦睡功大成法
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息睡功，融百家功法为一体又自成体系，在各门功法中独树一帜，形成自身独到特色。无极八卦睡功大成法，又称为八卦定丹修炼法，是一种修...
交而不泄的训练方法
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“交而不泄”是双修中的一个重要的标志，特别是在双修中的双补（房中）阶段，这一点是至关重要的，因为到了双炼、双修阶段已能很容易...
古代房中术侧论：交而不泄与采阴补阳
01一，生命脆弱，养生比淫乐重要 不少人一听到房中术，都容易产生误解。一些“卫道士”甚至认为这是古代士大夫们虚伪的表现。说古人只是以养生为名，行淫乐之实。这是“以今人之心...
易筋经洗髓经是内源性养生，无副作用的强肾之法
易筋经易筋经洗髓经是内源性养生，无副作用的强肾之法\x0a更多强肾、养生、固精、道家房中术咨询王老师：18549956831同微信文章转载自微信公众号：丹道指南...
开启隐藏的能量，阴跷的秘密
一、什么是阴跷阴跷是整个人体能量系统的根，就好比一颗树，如果这颗树一旦跟大地剥离，哪怕这颗树已经是千年了，也会很快枯萎，因为它的根跟大地的能量通道切断了！那么人体也是一样，一...
高效休息术：让身体和大脑彻底放松的方法（上班族必学）
高效休息术：让身体和大脑彻底放松的方法（上班族必学）丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息今天分享的是《高效休息法》，作者是[日]久贺谷亮，耶鲁医学博士和医生，全书是...
人体连接高维的秘密机关——“玄关窍”
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息道家修炼“贵在从虚空中收积先天一气于身中，然后以吾人之神与此气配合炼养之，为时既久，则神气合为一体，而大丹始成。”但先天一...
神秘的“闭黑关”修行
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息有些修习丹道、灵修、禅修的修行者，有些人会选择进行“闭黑关”修行的修行体验，这个方法被密宗使用过，而且是作为顶级的一个冥...
打坐20年的经验，告诉你最妙的入静修炼之法！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息若想达到无上自由自在的境界，就要依靠悟道，悟道境界的高低要依靠修炼，修炼功夫的深浅要依靠打坐静修，打坐静修的功夫深浅则要依...