洗髓功如何调理前列腺吗？
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息21世纪大家对“前列腺炎”并不陌生，是中年男性常见疾病，其症状表现为“尿频、尿急、尿滴沥”,伴有尿失禁、排尿困难等症状，跟...
儒释道
打通带脉的功法
▼更多精彩推荐，请关注我们▼练功姿态: １、站式 站式的要求是：两脚与肩同宽，脚尖朝正后方，胯部轻轻下坐，头微上顶，下颌内收，颈部抓紧，眼睛微闭，舌轻贴上腭，手与肩自然下垂，轻...
152岁老人传授的壮阳术
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息嘉靖年间，江湖大盗牛莫，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作。后被捉。临刑，监官问曰：“...
睡前1小时是养生黄金期！坚持6个动作，冬天养肾有奇效
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息睡前一小时，你都会做些什么呢？很多人喜欢点个外卖、抱着手机、看看电视、玩玩游戏、刷刷抖音…于是，时间很快就过去...
前列腺炎的及时发现与保养
近些年来，很多男性朋友被慢性前列腺炎严重困扰，久经治疗不见好转的病情给这些男性朋友造成了极大的精神负担和心理压力，甚至因此影响了和睦的家庭生活。 很多人为治病跑遍全国...
道医辟谷丹道强肾功三高案例
文章转载自微信公众号：丹道指南...
将“性能量”，转变为“精神能量”！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息性能量的转化，意味着——将性能量从单纯的身体表达，变为更具创造性的能量和思想。性吸引力仍被神秘覆盖的自然力量两性之间的...
强肾固阳绝秘法(性气功)
点击上方蓝字给个关注吧本法为道家秘不外传的珍贵功法，实乃固肾之法宝，强精之捷径，至简至易，效力宏大，不占用任何生活时间，任何人行之皆有奇效，向来望习者珍之，万不可看其简单而小看...
修行这么多年，你知道“渐法修炼”和“顿法修炼”有什么区别吗？
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息修炼，在“形”的层次，要懂得“动形”，运动相关肌肉，就如运动员，需要经常运动，保持体形。这是最粗浅的体育运动了。在“精”的层次...
速启命门动气法：3—5天便出现命门跳动、阴跷麻酥、进而开通八脉！
命门乃生命能量的生发之所。命门动气不仅是中医学上的一个术语,也是人体气机的客观现象,通过本方法的训练,通常3—5天（每天2次,每次10分钟）便出现命门跳动,阴跷麻酥,进而开...
天人合一采气法：快速长功，你能很快得到宇宙中的高能量！
姿势不限，站坐卧均可。身心愉悦，面带微笑，全身放松，自己的身体开始变轻，自己变得虚无空灵、恍恍惚惚，观想（想象）自己全身膨胀变得很大，自己与宇宙融为一体，天人合一（体会这种感觉，开...
精子营养之谜：人类为什么不能纵欲的原因（上）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息精子营养之谜：人类为什么不能纵欲的原因人每次射精，约有8000-12000万个精子，只有一个身体强壮、活力超常的精子，能游到卵子身边...
精液背后的玄机（不要为自己的无知买单）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息2020.5.7 哲龙微课整理1精液由什么组成？这个章节是今天非常重要的一个环节，这个我们认真听的话，会对整个的生命修炼和升华有很...
兜肾囊—古代秘而不传的男性强肾秘法
点击上方蓝字给个关注吧真言一句话，假言万卷书。不论是做人还是养生，真正能启悟人的话，真正的好方法，适合自己的，哪怕只是几十个字、几个简单的动作，也够我们受用终生的了。“兜肾...
正、反翘强肾内壮法
点击上方“蓝字”，关注了解更多正翘强肾一、以两脚跟和肩部、颈项为支架，将腰腹向上拱起，像是一座拱桥，同时收阴缩臀，保持形架，呼吸自然，默数9秒或9秒的倍数（或不拘泥），直至无力支撑，再...
精子营养之谜：人类为什么不能纵欲的原因（下）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息精子营养之谜：人类为什么不能纵欲的原因 （下）达尔文的《进化论》认为：物种的产生是以进化的方式从低等到高等演变的。生物在进...
呼吸的秘密！竟与长寿有关！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 一、气与息 古人曰：“道在天地间，领悟在一息。” 息——呼吸之息；宇宙元始祖气（炁）的重要机能；各级生命体的存在形式。 天人相...
睡觉补肾的妙法（一个睡姿补足阳气！）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息古代中医认为：睡觉补肾最出奇效，但一定要懂得法要及注意事项方能领受其妙。怎样睡觉最补肾呢？ 有2种方式最补肾 1是还阳卧，2是...
通天贯地法：快速采气、得气的秘法！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息基本要求：全身充分放松，双足分开约与两肩，同宽，两腿微屈，敛臂如坐高椅，小腹圆，勿挺胸凹肚，头顶如悬一线于天穹般正直，拨背，晨肩，双臂微...
启动胎息有多神奇？（千年道家秘法—太上胎息法）
传承道家上古惊世绝学——太上胎息法 太上胎息，息息归脐，同登寿域，寿与天齐！龙归元海，阳潜于阴。人曰蛰龙,我却蛰心。默藏其用，息之深深，白云高卧,世无知音。 修炼《太上胎息法》，钻...
“提肛”大法，学会了可随时随地养生
▼更多精彩推荐，请关注我们▼研究证明：提肛能消除多种疾病，如便秘、肠炎、痔疮等；还可预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张；常“提肛”，可使盆腔肌肉得到锻炼，改善盆...
【男子喜讯】《强肾固精功》让你有求必硬
精生气，气生神，精满则气足，气足则神旺。养生之道，贵在保精养气守神。陶弘景《养性延命录》记载：“凡精少则病，精尽则死。不可不忍，不可不慎。数交而一泄，精气随长，不能使人虚...
阴跷真诀古难寻：道家、佛家修炼者“不废夫妇、不漏丹材”的方便法门
阳关一闭得长生，不遇真师道难成。吞吐浮沉手足抻，开关展窍可固城。阴跷诀通三江口，还精补益荣色身。添油续命栽接法，虚空一作无人问。延展：人生在世，七情六欲困扰，上耗性下损命，大多...
神秘的“三昧真火”，是人体内最强大的能量！
产生三昧真火是修道的基础，因而是修道中最重要的问题。我们先讨论什么是三昧真火，然后讨论如何产生三昧真火。1、什么是三昧真火？简单来讲，三昧真火就是内心入静中产生的不同于...
辟谷服气方法，新手慎重！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息如今辟谷越来越受欢迎，很多朋友都希望通过辟谷来改善自己的身体状况。这是好事，但是辟谷方法不对，不仅不会有益身体健康，还会对...