练至太极最高境界,身心虚静空灵,内气如溪流贯通经络。摒弃杂念、顺势而为、调动命门,方能达到"人不知我而我独知人"之境,在动静间探寻身心和谐。
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练至太极最高境界,身心虚静空灵,内气如溪流贯通经络。摒弃杂念、顺势而为、调动命门,方能达到"人不知我而我独知人"之境,在动静间探寻身心和谐。
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