大多人数人都喜欢早晨去练拳，而有些拳友为了图方便选择不吃早饭，一直坚持到练拳结束才去吃东西，这种习惯是非常不可取的。空腹练拳的饥饿感会让自己分神不能全身心投入的练拳，并且对于那些有低血糖的人群甚至还会出现晕厥的危险，所以练拳切忌不能空腹。

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