现代生活节奏和工业文明的生存方式,及至当今的网络化时代,普遍造成了各种慢性病、职业病。尤其在湾区硅谷,工程师、会计师、律师和房地产经纪等作为主要职业,光鲜外表的背后,是长期的处于工作量大、时间长、节奏快、脑力工作过度、心理压力大、精疲力竭的亚健康状态,常常导致各种肌肉筋骨酸痛、视觉紧张、视疲劳、视力衰退和颈椎、肩背、腰部不适等症状,严重还会导致失眠、头晕、头痛、记忆力下降、焦虑症、免疫力降低等疾病。
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