秋天多喝汤，补气也补血，喝这5种汤，调理气色，增强抵抗力--怡心湖

处暑一过，暑气至此而止矣，我们送走炎热的苦夏，秋季的凉意逐渐蔓延。这时我们既要防”秋老虎“的反扑，又要忙着去”秋燥“，养护好身体，舒适过秋天。而多喝汤便是秋季调养身体的一项重要方法，不仅可以滋补气血，还能增强抵抗力，让我们在健康的轨道上行稳致远。下面给大家分享5道汤品的做法，一起来看看吧！