心气--怡心湖

养生忌狂喜以养心气

养生的道路往往充满了曲折，而最大的拦路虎，常常就是我们那起伏不定的情绪。情绪的产生，其根源在于大脑受到外界信息的刺激，进而引发心理上的微妙变化。这些变化，古人称...

我的感情运很差，谈过不少男朋友，但都不长久，总是谈着谈着就发现对方劈腿了。本以为能结婚的男人，17年也分了。现在年龄不小了，父母也希望我不要太挑，遇到合适的就赶...

在贫困中，要有忠心志气在危难中，要有信心勇气在富贵中，要有善心义气在修持中，要有正心道气...

今天是立夏，古人说“万物至此皆长大，故名立夏也”，从立夏开始，世间万物都开始了“长大”的过程，虽然空气中还带着点春末的清新，但不管是植物，还是风，都变得热闹了许...

01一、六十岁身体变化人到六十岁，身体会有哪些显著变化呢？徐文兵指出，这个年龄段的人常常会面临心气心血不足的困境，导致他们容易感到忧愁和悲伤，血气也变得懈怠，因...

食伤天性贪玩，抗拒管束易错失机遇，选择从军或司法语言类职业最佳，中年运势稳健，未来可期。命带挑战魄力与福德根基，正途磨砺可解少年桀骜，规避歧路方显天命福泽。老师...

佛家的《妙法莲华经》有云：“若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。宝塔必竟化为尘，一念净心成正觉。”可见，禅修静坐的好处是我们静心的好办法，正所谓“一念一清净，一念一...

少年心气是生命银行里无法补存的黄金储备，熬夜、情绪风暴、过度耗神都在预支生命本金。守住心脉跳动的微光，就是护住生命最后的尊严。《黄帝内经》警示：“心者，君主之官...

"少年心气是不可再生之物。"从令狐冲的烈酒到杨过的孤勇，再到郭靖的憨直，金庸笔下的少年终将侠义熬成责任。我们怀念的不仅是他们的故事，更是那个曾想仗剑走天涯的自己...

011.清明扫墓的意义清明节来临，朋友圈里弥漫着扫墓的氛围。有人抱怨路途遥远，嫌麻烦，而有人却始终坚守，年年如期而至。其实，清明扫墓并非仅仅是对一座土堆的清扫，...

夏季是养心气的最佳时机：生脉饮每到夏天，就会有很多朋友对我说：“我一到夏天就特别怕热，一热，就容易心烦，昏昏欲睡，有的甚至感觉憋得慌。这会不会是身体出了什么问题啊？”其实，这种情...

收录于话题#养生点击上方蓝字“三华聚顶小站”，关注公众号查看更多精彩《素问·六节藏象论》中就有答案：“心者，生之本，神之变也。其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。”...

潮汕地区的人们夏天常饮一种去心火的茶饮——莲子心甘草茶。对于夏日心火旺所致的烦躁失眠、手足心热、口渴咽干及口舌糜烂等症状都有不错的疗效。因为莲心是清心火的，甘草一...

立夏节气2021年5月5日14:39开始，将进入立夏节气。根据《月令七十二候集解》的记载：「立，建始也，夏，假也，假，大也」。万物至此皆长大，故名立夏。立夏又称「春尽日」，是八大节气之一。...