每日一药（7）：夏季是养心气的最佳时机：生脉饮--怡心湖

每到夏天，就会有很多朋友对我说：“我一到夏天就特别怕热，一热，就容易心烦，昏昏欲睡，有的甚至感觉憋得慌。这会不会是身体出了什么问题啊？”

其实，这种情况是非常常见的，不用担心。夏天对于谁来说，都是一个有点难熬的季节。身体在这时候出现一点不适，恰恰表明，它很敏感。它在此时出现不适，就是在给我们指出一条养生之道，我们只要稍微调养调养，把这点不适赶走，那么，身体素质就会得到一个巨大的提升。你愿意放弃这个提升的机会么？

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