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中医学

共抗疫情│药膳食疗养生,殊途抗击疫情

抽烟不能杀菌、喝酒不能消毒、吃双黄连不能预防感染。那么如何吃?吃什么?怎么吃?很关键!食品科学与工程学院师生党支部发挥党员先锋作用,利用自己的专业知识为大家做科普。希望把...

【药膳食疗】春日饮玫瑰花茶:最宜疏肝解郁

文/羊城晚报记者 胡菁 通讯员 宋莉萍   现在网上流传不少养颜保健茶方,如玫瑰花茶能行气解郁、和血止痛;菊花茶可疏风清热、平肝明目;枸杞子茶能补益肝肾明目……中医专家...

【药膳食疗】干燥上火吗?来一碗天冬黑豆粥吧

图/吴远团摄进入1月后,广州进入寒冷加干燥的模式,尤其是呼吸道疾病高发,让人倍感不适。而冬季吃多了肉食、火锅、辛辣等食物,也容易导致火气。专家建议,此时的日常饮食调理,应注意...

养生专题慢性肝病的调养3药膳食疗

点击许代福频道 · 关注健康导语:1、三分治七分养。黄疸或转氨酶升高时休息第一,治疗第二。因为卧床时出入肝脏的血量比站立时至少多40%,“人卧则血归于肝”,卧床有利于肝功能的...

中国药膳食疗介绍---暖胃食疗方

【良姜粥】材料:高良姜末15克,大米100克。制作:先将高良姜末加入到2升水中煮开,煮至1.5升时滤出汁液,再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。功效:本粥能温胃行气,散寒止痛。适...

【24节气药膳食疗艺术】春季养生

春季是大自然生命萌发的时令,也是阳气升发的日子。天地自然都富有生机,万物欣欣向荣。此时应“夜卧早起,广步于庭” 以适应大自然的节气规律。早些起床,放宽步子,在庭院中漫...

百名药膳食疗养生专家桂林齐亮剑

打造世界药膳食疗养生之都桂林大有可为 宋朝皇帝与桂林养气汤方 刘仙人,字仲远,桂林有史记载的第一高寿者,宋朝初年人(公元967年~1085年),寿118岁(据《桂林刘真人传记》)。年...

【药膳食疗】芦荟既清肝火又美肌肤

芦荟,是市民都熟悉的一种植物,但要说到芦荟的功效与作用,相信许多都只会摇头表示不知。中医认为,芦荟性苦寒,归肺经、胃经、肝经、大肠经,有清热通便、清肝除烦、凉血止血、杀虫止...

速看!新冠肺炎药膳食疗调治方案发布(部分)

现代中医“以人为本”,由于后工业时代民众的饮食、运动、生活、工作方式的转变,导致现代人内生“湿火毒痰瘀积”六浊因子潜伏人体经络,如若不及时清除,就会出现病理反应。现代中...

《实用中医药膳食疗学》出版

《实用中医药膳食疗学》出版为推动我省中医药产业发展,着力在医疗机构推广药膳食疗,由省卫生健康委牵头,甘肃中医药大学指导,甘肃省中医院、甘肃省第二人民医院、甘肃省肿瘤医院...

扁桃体发炎药膳食疗萝卜青果茶

欢迎关注“国医周水金”微信公众号,这是第20160324期内容。与周医生探讨、交流、健康咨询,可加微信zsj120120。 大家知道,扁桃体发炎不是什么大病,只要及早治疗,再搭配健康...

【24节气药膳食疗艺术】小寒养生

小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气,在每年1月5日或6日,视太阳到达黄经285度时开始。《历书》记载:“斗指戊,为小寒,时天气渐寒,尚未大冷,故为小寒”。今年小寒的交节时间是1...

【药膳食疗】滋阴润肺祛燥邪,百合

文/羊城晚报记者 胡菁 通讯员 宋莉萍立秋过后,空气变得干燥,燥意越来越浓,很多人会出现口干舌燥、鼻干咽痛、大便燥结等“秋燥”现象。百合,具有润肺止咳、清心安神的功效,对秋...

【24节气药膳食疗艺术】寒露养生

寒露,二十四节气中的第十七个节气,在每年的10月8日或9日,视太阳到达黄经195度时为寒露。今年寒露节气的交节时间是10月8日22时06分。寒露时节北方冷空气势力逐渐增强,气候变化极...

【健康科普知识】中医话冬季养生——药膳食疗

冬季药膳食疗推荐1.黑豆红枣粥材料:黑豆150克,红枣10枚,红糖适量。做法:将黑豆清洗干净,然后提前一个小时放入清水中浸泡;将准备好的黑豆及大枣一起放入锅中焖煮一个小时,起锅之前...