【本草食疗】八角茴香
八角茴香八角茴香，为木兰科植物八角茴香干燥成熟果实，因其果实有八瓣，形状似星而得名。众所周知，它有独特的芳香，又能加快炖煮的速度，是常用的菜肴调味品。但大家又是否清楚它的具...
中医学
【本草食疗】小米：健脾益肾的肾之谷
医学指导：广东省中医院肾病科大科主任 刘旭生教授 小米即粟米，是禾本科植物高粱或粟的种仁。小米原产于中国北方黄河流域，约有8000多年的栽培历史，是我国古代的主要粮食作物...
《本草纲目》故事：黄连治疗眼疾
作者：广州市中西医结合医院 郑依玲深圳市宝安纯中医治疗医院 梅全喜梅全喜专栏本草纲目草部第十三卷黄连治疗眼疾……昔崔承元活一死囚，囚后病死，一旦崔病内障，逾年半夜独坐，闻阶...
【本草食疗】药膳里最常用的保健药材之【石斛】
受访专家/广东省中医院肝病科主任 池晓玲 石斛是药膳里最常用的保健药材之一。《神农本草经》认为石斛具有“除痹下气”、“补五脏虚劳”等功效。《本草纲目》记载以石斛...
《本草纲目》故事：牵牛子治疗肠结
作者：深圳市宝安纯中医治疗医院 温若君、梅全喜梅全喜专栏本草纲目草部第十八卷牵牛子治疗肠结……一宗室夫人，年几六十，平生苦肠结病，旬日一行，甚于生产，服养血润燥药则泥膈不快，...
恒通本草中药小故事（4）——中药之金银花
【金银花小故事】很久以前，小山村里有一对夫妻养育了一对双胞胎女儿，分别叫金花和银花。一年初夏，村子里流行一种怪病，患者高热不退，浑身泛起红斑或丘疹。金花和银花主动要求外出...
《本草纲目》故事：治风要药乌梢蛇
梅全喜专栏本草纲目鳞部第四十三卷治风要药乌梢蛇商州有人患大风，家人恶之，山中为起茅屋。有乌蛇坠入酒罂中，病人不知，饮酒渐瘥。罂底见有蛇骨，始如其由。壹乌梢蛇的故事关于乌梢...
【本草食疗】茯苓：健脾利湿养心安神
广州地处岭南地区，春夏湿气偏重，湿邪常常入侵人体，人们可在医生指导下应用茯苓加以调理。茯苓不但健脾利湿，同时具有广泛的保健作用。 茯苓，别名云苓，又有白茯苓与赤茯...
上吊绳治癫狂，吃白云治哑症，《本草纲目》们不可轻信短史记
文 |杨津涛2016年，国家食药监总局曾发布通告，称长期食用冬虫夏草，会导致人体砷摄入过量，叫停了冬虫夏草用于保健食品的试点。这实在是件大好事。因为以冬虫夏草为代表的“中医保...
【本草食疗】黄芪：补中益气善治气虚
黄芪：补中益气 善治气虚文/羊城晚报记者 胡菁 通讯员 宋莉萍 都市白领，长年在室内办公，久坐少动，多数人常被情绪紧张焦虑、睡眠质量下降、疲劳乏力、食欲减退、易出汗、易...
《本草纲目》故事：骨碎补治疗久泄
作者：深圳市宝安纯中医治疗医院 温若君、梅全喜梅全喜专栏本草纲目草部第二十卷骨碎补治疗久泄［时珍曰］：骨碎补，足少阴药也，故能入骨，治牙，及久泄痢。昔有魏剌史子久泄，诸医不效。垂...
甘寒无毒蒲公英，乳痈疔疖均可治本草江湖第1597期
荔枝草天南星接骨草菊三七水苦荬虎耳草蒲公英朱砂根山苍树花伸筋草?▼微信购书，好物分享▼《本草解析》 五加茶.醒酒茶.?可联系 →小星星(微信号：18070159960)说明与友情提示：1...
省名中医池晓玲教授谈本草食疗：秋季最好的煲汤食材之一，南北杏
入秋后，天气将越来越干燥，此时最适宜进食润肺生津功效的食物或药食两用之品。杏仁，便是秋天常用的药食两用药材之一。煲汤有润肺、止咳、平喘、通便等作用，对于老年人来说，可以经...
【本草食疗】疏肝解郁、美容美颜——玫瑰花茶
玫瑰花是中国传统的十大名花之一，素有“花中皇后”的美称。现如今玫瑰走入市场，以不同的产品形式供应百姓的需求，以花瓣、花蕾为原料，用作高级香水、医药、食品、化妆品...
临证班小报丨外治与本草，左右开弓学起来
头条：进入外治和本草学习2020年的最后两个月，中医临证课二期班的同学们在学习了临证思维和辨证治疗方向后，正式进入了外治法和本草学习的阶段。11月的两堂课上，李辛、赵前林两位...
【本草食疗】樱桃——益肾养血的“美容果”
樱桃是蔷薇科植物樱桃的果实，据说黄莺特别喜爱啄食这种果实，所以它又名“莺桃”。樱桃的果实红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石，味道甜美，含铁特别丰富，其含铁量是水果中最多的，所以作为...
【本草食疗】疏肝解郁、美容祛斑——玫瑰花
玫瑰花是中国传统的十大名花之一，素有“花中皇后”的美称。现如今玫瑰走入市场，以不同的产品形式供应百姓的需求，以花瓣、花蕾为原料，用作高级香水、医药、食品、化妆品...
【本草食疗】药膳食疗常用佳品之[杜仲]
点击上方“公众号” 可以订阅哦！医学指导：广东省中医院肝病科主任 池晓玲 俗话说“冬季进补，开春打虎”，冬季是适宜进补季节。两千多年来，杜仲一直被医家奉为温补强壮的...
省名中医池晓玲教授谈本草食疗：小小紫苏，大大功效
关注我们获得更多精彩内容！ 紫苏是一味常见的药食两用的药材，餐桌上有紫苏鸭、紫苏焖鱼等；在农历二三月采摘紫苏嫩叶直接做菜、做汤等食用。紫苏除食用之外，它更是一味常用的...
《本草箴言》6.20靶向治疗糖尿病
本栏目健康咨询热线400-656-0283点击下方“音频”收听完整节目血糖波动越大，并发症来的越快！教你简单小方法，自测血糖波动！高血糖很多糖尿病患者会在控制血糖的过程中出现各种各...
【本草食疗】土豆——营养全面的地下人参
土豆，学名马铃薯，别名洋山芋、山药蛋，看名称很土很俗，但它却深受世界人民的喜爱。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物，在欧美土豆享有“第二面包”的称号，在保加...
省名中医池晓玲教授谈本草食疗：紫苏全身都是宝，食疗用处须知晓
关注我们获得更多精彩内容！ 紫苏是一味常见的药食两用的药材，餐桌上有紫苏鸭、紫苏焖鱼等；在农历二三月采摘紫苏嫩叶直接做菜、做汤等食用。紫苏除食用之外，它更是一味常...
【活动招募】徽娘子邀您共鉴神奇本草力量，一起动手做香囊
最美五月天天气越来越暖流感、肺炎等疾病达到高发期随身佩戴一枚本草香囊不仅能匡扶自身正气还能有效防御各类流行病何乐而不为~越来越多的妈妈们开始崇尚最健康质朴的中医...
省名中医池晓玲教授谈本草食疗：肉苁蓉，温而不热，补而不峻，滑而不泄，平补的良药
肉苁蓉是我国的名贵中药材之一，它作为中药材在我国使用已有两千多年的历史，最早见于《神农本草经》，素有“沙漠人参”之美称。目前国家已将肉苁蓉列为三级保护物种，并将其收...
【本草食疗】百合
夏日炎炎，有爱在外。在西方，百合花的花名是为了纪念圣母玛丽亚，象征纯洁，而在我国，则是寓意着百年好合，家庭美满。“学染淡黄萱草色，几枝带露立风斜。自怜人世多难合，未称庭前种此花...