小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气，在每年1月5日或6日，视太阳到达黄经285度时开始。《历书》记载：“斗指戊，为小寒，时天气渐寒，尚未大冷，故为小寒”。今年小寒的交节时间是1月6日。

继续阅读：

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 中医学 » 【24节气药膳食疗艺术】小寒养生